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A【周检视】7组宋海宏D8(20190505-20190512)

A【周检视】7组宋海宏D8(20190505-20190512)

作者: 家庭资产规划师 | 来源:发表于2019-05-13 08:47 被阅读0次

海宏~D8周(5.5-5.12)

三个目标检视:

* 早睡完成(5/7)✅

* 每日为减重做一件事(7/7)✅

* 每日学习一小时( 4/7)✅

1.检视而不检讨。反映事实。下一个步思维

2.固定时间提前写。就可以避免痛苦。

3.多看多学别人的模板,让思维和优秀的人同步。

一、健康

1. 这一周有刻意的练习,初次尝试跑步运动。有三天做到三圈闭合。

A【周检视】7组宋海宏D8(20190505-20190512)❤️230将践行进行到底

2 在唐岛湾湿地公园,一边跑步,一边赏着身边的景色。在石油大学的操场上,还赶上小学生运动会!

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二、家庭

1.怎么也坐不够的电梯!

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三、效能

1. 用好工具,但不要被工具绑架。

2. 用好微信,但不要被微信绑架。

3. ❤️230班级,7组小组会,目标一致,接下来把作业逐个的做到。

四、财富

***

五、休闲

随手拍

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六、事业

***执行简商落地方案

七、社交

1.母亲节这一天,我们一家去聋哑学校,看望这些特殊的孩子们。虽然这个小朋友不能说话,但依然面带笑容,陪伴照顾小弟弟一起玩耍。

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八、成长

1. 由于身体的原因,始终不能跑步,这一周学习了新的方法,尝试着去做,感觉还不错。

2. 为家庭目标,有计划的约会!当出现矛盾的时候,提醒自己,要的是对错还是幸福?想起嫂子和我分享的一句话,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。当处于矛盾的时候,用这句话来进行思维转换和沟通,立刻就不一样了!

D9周重点青蛙下一步行动:

1. 减重目标继续。

2. 自己完成作业,支持本小组同学完成作业。

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