起初,我是不适应的。
那应该不是我的错。
那是思维定势。
我像上学时那样,弓起背部,合并双腿,把书放在书桌上,低头阅读。
然后,我瞄了一眼前面戴着瓜皮帽的老爷爷。
他是葛优躺。
遂,我有样学样。
可,我发觉并不舒服。
并,不入脑。
另,颈椎疼。
渐渐适应。
慢慢调整。
最终得到一个舒服的坐法。
享受。
起初,我是不适应的。 那应该不是我的错。 那是思维定势。 我像上学时那样,弓起背部,合并双腿,把书放在书桌上,低头...
从王阳明到曾国藩都特别推崇,方法很简单,在重大挑战之前一定要早睡早起。起太晚了,整个一天人都会变得昏沉。早晨起来以...
第六天 第四卷 因是子静坐法的利弊 《因是子静坐法》是蒋维乔先生静坐的经验谈,非静坐法的金科律例。 有病方知身是苦...
我上一篇文章介绍了蒋介石与革命军连坐法。我只是讲了一半,我讲的革命军连坐法,是竖的革命军连坐法。蒋介石在后来的抗日...
修真堂中道文化传播 (本文由武当山高道程爷传朱崇明老师道家高层修炼秘籍整理...
打坐方法,成千上万。举其大者,主要两种系统: 一是调身,经由身的柔软、平顺、调和,进而达到心的平静、专注、统一。 ...
有关七支坐法的传说 根据佛经上的记载,这种七支坐法早已失传,后来有五百罗汉,修持多年,始终不能入定。虽然知道从远古...
莲花坐,即跏趺坐,把双腿盘在一起,俗称双盘。在诸坐法之中,此为圆满安坐之相,此坐法最为安稳不易疲倦。诸佛皆依此而坐...
法华禅修院养正一班学习资料(五) 所谓七支坐法就是指肢体的七个要点,如佛门中的各个宗派,修习禅定的方法,大多采用七...
本文标题:坐法
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zzpilqtx.html
网友评论