脱发是生活中很常见的病症。我们周边的人群或多或少都会受到不同程度脱发的困扰!脱发也可谓是颜值杀手，对个人的形象和精神都会造成很大的伤害。临床数据显示，在国内，每5名男性中就有一位有不同程度的脱发症状，而女性脱发二十个人中就有一个。
随着生活压力的增大，脱发问题呈现出年轻化的趋势，不少年轻小伙出现脱发、秃顶的问题。脱发、秃顶为什么老是光顾男性?男女脱发有什么不一样呢怎样才能和“地中海”说“不” 呢?
为什么男性要比女性更容易脱发?是不是和雄性激素有关?
脱发中最多见的就是“脂溢性脱发”，约占95%，主要原因在于雄性激素分泌过多，引起毛囊萎缩、坏死，与家族遗传史、压力大、生活不规律等有关。
可雄性激素有好几种，跟哪种有关呢?是不是含量最多的睾酮?
不是，而是从睾酮衍生出来的二氢睾酮。大约5%的睾酮会被一种叫5α还原酶的催化剂转化成二氢睾酮。二氢睾酮量虽少，威力却大，和雄性激素受体结合的能力是睾酮的十到几十倍。它们在前列腺和头顶的头皮这两个地方最为活跃，由于遗传的缘故，有些人天生就对它们特别敏感
在前列腺，二氢睾酮量和雄性激素受体的结合刺激细胞的增殖，能导致前列腺肥大。而在头皮，二氢睾酮量和雄性激素受体的结合让毛囊萎缩，毛囊的生长周期变得越来越短，长出来的头发越来越细。最终，头发细得肉眼看不见或完全消失。
男女脱发有什么区别?
根据脱发者性别的不同，可分为男性型秃发和女性型秃发。前者又称作“雄激素性脱发”，属于常染色体显性遗传的多基因疾病，脱发在我国男性的患病率约为21.3%，这意味着五个男人中可能就有一个人有脱发问题。虽然脱发问题男女都有，但很显然男性的脱发问题更严重。
不同于女性型脱发。男性的脱发多表现为前额发际线后移，从前额两侧头发开始变为纤细而稀疏，逐渐向头顶延伸，额部发际线向后退缩，头顶头发也逐渐开始脱落，进一步出现“地中海”，呈现V字型脱发。
男性脱发有什么征兆呢?又有怎样的症状?
我们都知道。脱发主要以男性居多，而且发病的年龄段大多是20-40岁之间，而且大多数患者都有着类似的症状，脱发首先是从前额两侧鬓角开始，鬓角变深，在这同时或稍后，前额发际线缓慢后退，形成高额。继续加重，头顶也被侵犯，头发脱落，越来越稀。
随着头发脱落，新生长的头发明显比原来头发细，生长速度变慢，再以后变成又细又短的毳毛样的软毛。头顶和前额连结成大片的脱发区，头发光滑发亮，仅在两侧颞部及后头部如马蹄形区域内头发保持原状。
也有部分男性患者脱发的临床表现开始是从头顶先脱发。男性脱发的临床表现有数种图形，但最常
见者是头顶脱发的额顶部退后型。
脱发分等级，快看看你是哪一级?
男性脱发对生活和心理带来的影响较大。秃顶让个体看起来比实际年龄显老，好多年轻小伙在择偶方面都有自卑感。因此我建议，早点发现脱发问题早点治疗，可以收到较好的效果。从临床上雄激素性脱发分为七级：
一级：发际线正常或略往后退。
二级：额颞部发际后退明显出现三角形后退区。
三级：前额两边发际和整个前额发际明显后退，头顶部头发稀疏。
四级：发际后退比三级更重，顶部头发稀疏或掉光。
五级：头顶部脱发面积继续扩大，前额和头顶部脱发区域被很窄的毛发带隔开。
六级：前额和秃发之间毛发消失，两块脱发区连在一起呈马蹄形。
七级：最后只剩下一圈头发，环绕头部两侧及后方。
雄激素性脱发是一个进行性加重的过程。从治疗上看，五级以内药物治疗效果尚好，六、七级药物治疗已基本不能收到明显效果。因此，如果近期发现脱发较多或者发际线有后移倾向的(如到二三级症状，甚至更严重者)人，则要及时就诊。
脱发如何预防和缓解?
随着生活压力的增加，脱发、秃顶问题呈现年轻化趋势，长期熬夜也会影响或加重脱发问题。虽然脱发主要与遗传易感因素有关，但平常生活中养成良好的生活习惯及饮食习惯，对减少脱发有一定的帮助。
保持良好的饮食习惯，多摄取蛋白质，补充微量元素，尤其是维生素B群，多吃水果和蔬菜。另外，避免压力过大，过于焦虑，不要熬夜。平时避免强力搔抓及梳篦等机械刺激，避免强烈的日光，尽量避免染发、烫发、拉扯头发以及避免头发受各种物理化学物质损害。
脱发的各位在治疗上要有足够的耐心，脱发并没有那么可怕。此外，做好预防就有了安全的保证，大家就不会出现脱发的症状了，因此提倡全民进行预防脱发，让脱发离我们越来越遥远。
想了解更多脱发相关内容，可以关注我的个人微信公众号：郭然有料
网友评论