间断式学习适用于孩子
我常常专注25分钟时间做事，如果卡住了，就停止，再花25分钟时间散步。
这完全适用于孩子，重要的是用孩子能理解的方式运用，比如先专注学习25分钟，再给予奖励，让孩子出去玩、放松。
有些家长让孩子专注学习25分钟，休息一下下就马上再专注25分钟，这样是没有效果的，休息时间要足够，才能更好的学习，具体要放松多少时间，是没有科学定论的。
事实上，每个人都不相同，而且，做不同的事需要的休息时间也不同，休息10分钟、20分钟都可行。
其实我们不必坚持每件事要采用西红柿工作法，这只是供你起步的方法。
神经学上有研究，就算你并不愿意做某件事，做了20分钟后，原本痛苦的感受也会慢慢消失。
不管天分高不高，这方法适用于所有人。
有人的大脑像赛车手，很快就跑到终点，有人是慢跑健将，赛车手一路闻到汽油味，慢跑健将慢归慢，但在路上听到鸟叫声、能欣赏树林风景，感受很深刻。
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本文标题：青言青语226:间断式学习
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