上学时身边曾有个朋友小A，成绩中等偏下，但却是班上最用功刻苦的一位，上课时课桌上放着一个小录音机，一句不漏的摘录着老师所有的语句，用餐时间他永远是低着头抄着笔记，晚上回到寝室人人都进入梦乡，也只有他拿着手电筒躲在被窝中背着单词，可就算如此的努力，他的成绩却永远只是中游徘徊。
为什么会这样?小A苦恼万分，他明明已经努力如斯，得出的结果却苦涩的令人难以下咽。
我了解后对他观察了一段时间，终于发现了端倪：他是个心态极不稳定之人，每日他为自己定下了繁重的学习目标，但上课时，往往一点外界的轻微干扰，便能将他竭力营造的学习状态瞬间击溃，复习课时，表面上他沉醉于学习苦思冥想，但内心却是焦躁考虑其他的学习项目完成进度，晚上寝室里用自己的休息时间将面前堆积如山的课本机械般草草扫过，最终怀着一种表面的满足感的进入梦乡。
村上春树曾说过：没有专注力的人就仿佛睁大着双眼却什么也看不见。
的确，我们大多数的人就像一个个大海中迷失方向的船只，竭尽全力摇动手上的船桨，坚定不移地向前划着，但可怕的是，一切做的都是无用之功，反而让我们离成功的彼岸越行越远。
一个专注的人往往能够把自己的智慧，精力时间凝聚到自己所有做的事上并最大限度发挥自身的积极性与潜能性，并准确的将目标完成。
但倘若一个人心浮气躁，就不可能凝聚自己的精气神，做任何事注定虎头蛇尾，一事无成。
拥有了如激光般的专注力，你的一切努力才存在价值。
而想培养自己的专注力，这3个方面必不可缺。
1 将复杂化为简单
在如今这个信息爆炸的时代，各种目不暇接的信息如泛滥江水一遍遍冲刷我们的专注力，只至消磨殆尽。
曾有人说过在这个信息喷涌的时代，最稀缺的资源就是高度极中的注意力
我深表认同，专注力是一个巨大的宝藏，可寻宝路上却荆棘缠绕，困难重重。
各种新闻app，视频软件，娱乐段子，低质量群低价值信息，分散了我们大部分的注意力
我们却将碎片信息中低价知识看至珍宝，将大部分时间精力消耗在其中，却不知将这些精力投入一的学习专业之中，所收获是完全不同的层次，在实质上提高了生活的品质，发掘自己更大的创造性。
古人买株还珠贻笑大方，可今朝依旧重蹈覆辙。
乔布斯曾说：专注和简单一直都是我的秘诀之一，简单可能比复杂更难做，你必须理清思路，从而使其变得简单，但最终这都是值得的，因为一旦做到了，你便可以创作奇迹。
现在开始，删关手机中的低频信息吧，让你成功道路宽阔平坦。
极致的简单能让心无旁鹭，更轻松让自己专注
2 平和稳健细心
在2014年初电影《一代宗师》在第33届香港金象奖中从一堆为商业卖命的港片群里脱颖而出。一举击败香港金像奖历史最高9项大奖纪录的《甜蜜蜜》和《寒战》，最终以12项大奖创造了香港金像奖新纪录，使得当年所有的影片皆为陪衬，真真正正做到了什么叫技冠群雄，独孤求败。
而制作出如此优异作品的导演正是毁誉参半的王家卫。
曾经有人在《一代宗师》获奖后访问王家卫成功的秘诀，王导微笑道；我是一个电影人，很多人称我为一个艺术家，一名工匠，其实对我来说都是一个名词而已，我只想全心全意做好这件事，在做这件事时，专注于将这件事做好这才是我的目的。
能够成功的人往往都有一颗对自己专业虔诚敬畏的匠心，他们用平和沉稳的心态来驾驭自己的专注之剑，一丝不苟的雕刻自己的作品。
曾经有个朋友在抱怨在追求自己心仪的女生时，明明对她们多么细心关切，照顾多么的无微不至，每到饭点便为女孩送饭，每当女孩不开心便哄她开心，女孩生病又立刻送了药，二人关系也渐入佳境。
但却因为有一次跟女孩微信聊天时，因为女孩一时半会的未回应，朋友便浮想联翩担心是否自己说错了什么，越想越急躁，于是乎短短几分种打了几百字过去追问女孩行踪，然而女孩只是去拿了下外卖，当她回来看到了数百条的信息，惊慌不已，对朋友的印象瞬间下降，最后不了了之。。
明明离修成成果只差一步，却因为一时心境的影响，而无法沉稳的耐心考虑。最终暴露了自己短板的一面，功亏一篑。
专注需要平和驾驭这样才厉害噢
4专注的目标是否正确
曾看过一个典故：朱泙漫喜好剑法，总想练就一身独步天下的绝技。他听说有个叫支离益的人擅长屠龙之术。便拜其为师，他倾家荡产，苦学三年，他的屠龙之术达到炉火纯青的地步。他辞别老师，开始闯荡江湖，希望祭尽天下所有的害龙，四处寻觅，却找不到一条龙的影子。他所谓的一身绝技，最终也没有起到任何用武之地。
这个故事看上去挺悲剧，刻苦学了3年，学成却发现根本用不上。不禁为朱泙漫感到悲催，但现如今这样的事却时常重蹈覆辙。
我曾有一个表弟痴迷于电脑游戏，父母训斥了他多次，他却振振有词说道：我现在努力打好游戏，以后我是要靠这个挣钱的，你们让我专注打游戏，别打扰我。
我听了啼笑皆非，且不说你能打的好，打出来了又怎么样，这个职业能做一辈子吗?
现在大部分的人好高鹭远，去学习一些反馈方式快的歪门邪道。
要专注于对你有帮助而不是对你有坏处的东西
结束。
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