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我终于不焦虑了

我终于不焦虑了

作者: yhx慧心慧语 | 来源:发表于2021-01-20 22:06 被阅读0次

    中原焦点团队

    杨慧霞    国家二级心理咨询师    洛阳    焦点讲师班二期    坚持分享1901天

            一起学心理学的朋友给我发了非常好的著名心理大咖的网络课,我特别的喜欢,就毫不犹豫的交费报名了。接下来几天,我也把如此好的课转发给了我的几个好朋友。好朋友又给我发个几个她们认为也非常好的心理课程。哇!感觉世界这么大,心理学的范围太广了。大咖们的课太有诱惑力了!一时间我陷入了选择恐惧症的旋涡中。时间的冲突,要是有大把大把的时间该多好啊!可是,当自己空闲的时候我抓紧每一分每一秒的时间了吗?于是,仔细的开始看各种心理课的内容和课程要求,哦,可不是简简单单的听了课就行的,还有一些要求和作业哩。问一问自己的初心,逐渐让自己冷静下来,越是优秀的课程,自己既然想学,那就要学出个样来。如果没有时间保证,不能够按要求完成作业,就不会达到预期的效果,与其这样那还不如不学。于是,开始了减法,不再迷惑、不再贪恋,渐渐的不再焦虑了。

            今天晚上焦点课,刘老师讲”小火慢炖,满屋飘香。“那我就依然慢慢坚持走着就好!

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