夜里，如果只一个人，将书桌拾掇干净，摞起几本爱看的书在面前，只开了台灯，四周一片静寂，舒适地一页一页翻来。可这舒适...[作者空间]
我曾经一直以为能戒烟的人都是意志力极其坚强的人，一定都是曾经有过刻骨铭心的经历，才让自己下定决心用顽强的意志力戒烟...[作者空间]
我介绍一下自己，大概15年烟龄，今年过了春节上班的第二天开始戒烟，截止到目前也不知道是成功了还是没成功，说一下为什...[作者空间]
听到这个问题，你的第一想法可能是，「怎么可能，别开玩笑了！」 坦白说，我的第一反应也是这样。但当我认真阅读了这本书...[作者空间]
通过阅读《这本书能让你戒烟》，我成功成为非吸烟者。欣喜之余，内心十分感谢，希望更多的人读到这本书。因此，写下自己的...[作者空间]
最近朋友圈被一张宣传画刷了屏，是关于抽烟危害的图片，正文如下： 抽完烟请不要靠近我！最小的肺癌患者才2岁，请不要在...[作者空间]
烟龄十多年，戒烟成功有几年了，具体时间不重要。 从开始戒烟到完整的戒掉，整整花了一年时间。 戒烟不但是技术活，更是...[作者空间]
真正染上烟瘾大概是在半年前，也就是2018年的1月份，此前虽然也会抽烟但通常只在喝酒的时候才抽，恰好1月份喝了三十...[作者空间]
吸烟的危害？ 不用提了！ 烟草公司自己都知道！ 真是诚实！ 戒烟的益处？ 我也不想提了！ 但是， 有相当一部分人认...[作者空间]
中国目前烟民的数量大致在3.5亿，多年来，中国烟草一直保持了七个"世界第一"[1]：烟叶种植面积第一；烟叶收购量...[作者空间]
【亲爱的，我们分手吧】 二十五年前 你我结孽缘 不离也不弃 如胶更似漆 多少次 斩断情缘 多少次 再续前缘 你们和...[作者空间]
戒烟21天，这期间到底会发生哪些事情呢？戒烟21天里，你是否也遇到过这些问题呢？ 一位戒烟教练的粉丝一直想找个机会...[作者空间]
发现了没，原本习惯避重就轻的我们，在戒烟这件事上却更愿意把简单的问题复杂化。 何以见得。比如： 明明只要坚持使用这...[作者空间]
别嫌弃哈，这是一个不官方不权威没有被认证过的，仅仅是根据自己的吸烟经历，发现的一个快速检测是否吸烟有瘾的方法。 要...[作者空间]
在后台，我收到了这样一条留言： 天啦，戒烟以后，我鼻子突然间变得好敏感好脆弱，只要有人在我面前抽烟，一闻到烟味，我...[作者空间]
每次戒烟，总有这样的疑问：这次戒烟，我是突然一下戒断好呢，还是慢慢戒好呢？ 想戒烟的时候，我们总是在戒烟方法的选择...[作者空间]
你是否也有过类似的困扰呢，明明嘴上心里都是想戒烟的，但做起来却千难万难。 戒烟的确辛苦，就连身为历史名人的曾国藩也...[作者空间]
你有过这样的担心吗？连个释放压力的工具都没有了，戒烟以后只会更痛苦？ 小时候，我们总是用单纯而又充满希望的眼睛看待...[作者空间]
因为工作压力、生活压力、不吸烟会难受等各方面原因。这时，肯定有好多人都会选择抽上一支烟吧。 我也不例外。 在点燃这...[作者空间]
