美文网首页学习非暴力沟通心得
专题列表页
学习非暴力沟通心得

学习非暴力沟通心得,是我学习和实践非暴力沟通的经验和思考,借此来促进自己的成长和在非暴力沟通上的成熟。

  • 0
    2021-12-26
  • 建立非暴力沟通意识——魏君 如果学习非暴力沟通, 不是专注于练习本身, 而是去看结果, 我们很难掌握非暴力沟通, 也很难信任非暴力沟...[作者空间]

  • 0
    2021-08-25
  • 苏珊化解与妈妈的冲突——摘自《非暴力沟通详解篇》 学习非暴力沟通之前: 我妈妈是个非常挑剔的人。无论我怎么做,她都觉得不够好。她不喜欢...[作者空间]

  • 0
    2021-08-24
  • 生命的真谛是成长——魏君 当我们遭遇到某种处境, 处在痛苦之中, 问自己: 为什么会是这样? 这事为什么会发生在我身上? 我哪里有...[作者空间]

  • 0
    2021-08-22
  • 觉察自己的感受——魏君 马歇尔说自己 在美国读了21年书 没有人问过他的感受 我的经历也差不多 大家关注的是想法 尤其是重要他人...[作者空间]

  • 0
    2021-08-21
  • 世界上没有对错这回事——魏君 世界上没有对错这回事, 只有人为认为有对错。 我们把它们当真, 误以为世界上有对错。 正是我们认为有对错...[作者空间]

  • 0
    2021-08-17
  • 观察与评判的区分——魏君 在非暴力沟通里, 强调观察与评判的区分。 观察是明确具体的, 评判是模糊抽象的。 如果两者不加以区分, ...[作者空间]

  • 0
    2021-08-16
  • 这个世界没有逻辑——魏君 这个世界没有逻辑, 只有“我”的认识有逻辑。 “我”会用自己的逻辑去看世界, 且要这个世界符合“我”的逻...[作者空间]

  • 0
    2021-08-15
  • 意图决定是否是非暴力沟通——魏君 我们说的话有两层。 一层是社交层面的信息, 也就是字面的意思; 一层是心理层面的信息, 也就是话语背后的...[作者空间]

  • 0
    2021-08-13
  • 有问题的人才不会来上课——魏君 今天看到这样一句话, “有问题的人才不会来上课。” 我非常认同这句话的意向, 上课能促进成长, 变有问题...[作者空间]

  • 0
    2021-08-12
  • 他人对你有意见——魏君 你说的什么做的什么, 他人对你有意见。 只说明他受到了触动, 有了情绪波动, 是有需求没有得到满足, 或...[作者空间]

  • 0
    2021-08-08
  • 我的命运我做主——魏君 有人说我们的选择, 是根据自己面对的问题, 以及掌握的信息, 依据自己的见识和世界观, 综合做出来的。 ...[作者空间]

  • 0
    2021-08-12
  • 我的命运我做主——魏君 有人说我们的选择, 是根据自己面对的问题, 以及掌握的信息, 依据自己的见识和世界观, 综合做出来的。 ...[作者空间]

  • 0
    2021-08-07
  • 没有人喜欢被评判——魏君 没有人喜欢被评判, 哪怕是被自己评判。 可是, 我们却习惯评判人, 甚至评判自己。 面对评判, 我们似乎...[作者空间]

  • 0
    2021-08-06
  • 张口就是评判——魏君 我们有些人张口就是评判,不评判就不会说话了,而且自己还不觉得。之前我也是这样。 评判在非暴力沟通里,是指...[作者空间]

  • 0
    2021-08-05
  • 以这样的方式活在这个世界上——魏君 在践行和分享非暴力沟通过程中, 我经常听到这样一些话: 非暴力沟通不适合国情, 非暴力沟通太难学了, 非...[作者空间]

  • 0
    2021-08-04
  • 你的选择决定了你是否抑郁——魏君 我听一个人说:“我有轻度抑郁。内心想跟身边的人连接,但是又觉得有困难,内心是不信任别人的,总觉得身边的人...[作者空间]

  • 0
    2021-08-02
  • 指责会让我们失去改变的力量——魏君 当遇到事情不顺利或者没能达成自己的意愿,说明你的需求没有得到满足,有些人习惯于指责,不是指责他人就是自己...[作者空间]

  • 0
    2021-08-01
  • 我们是自己感受和行为的主人——魏君 魏老师您好,我一直潜水关注您发的内容。7月22日您发的感受与身体反应的关系。我有些不明白,希望能得到您的...[作者空间]

  • 0
    2021-07-31
  • 这样的说法我不认为有意义——魏君 有人看了我的《学了NVC能否再也没有问题》文章,试图跟我讨论。 他说:“魏老师,你是说NVC不能消除痛苦...[作者空间]

  • 0
    2021-07-29
  • 学了NVC能否再也没有问题——魏君 有人问:“魏老师,我们学了非暴力沟通,能否再也没有问题了?” 我回应道:“你是想了解,学了非暴力沟通有什...[作者空间]