——魏君
你说的什么做的什么,
他人对你有意见。
只说明他受到了触动,
有了情绪波动,
是有需求没有得到满足,
或有需求想要得到满足。
并不是你错了。
这是非暴力沟通的视角,
你可能不这样看。
只要他坚持认为你错了,
他可能会体验到愤怒,
甚至不能自拔,
想报复。
那是他在推卸责任,
试图威胁你,
让你来为他的情绪负责。
他与自己断开了连接。
如果你认同你错了,
实际上你在为他的情绪负责,
你也与自己断开了连接。
这时,
如果你认为他错了,
你可能会生气,
把心门关上。
你与自己断开了连接,
也会与他断开了连接,
实际上你也在推卸责任,
让他为你的生气负责。
非暴力沟通者不这样。
他们时刻觉察自己,
与自己保持连接;
他们也体会他人,
试图与他人保持连接。
他们可能不同意他人的看法,
但他们会同理他人。
他们不为他人的情绪负责,
但他们会为自己的情绪负责。
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