也许你一直都是7点起床，如果你想要早起，养成早起的习惯，那就先早起一次，4:30起床做个尝试。也许第一次真的很难，...[作者空间]

日复一日的坚持去做1件事情，会经历几个阶段。 1.刚开始痛苦非常困难 2.你会看到少量收益，觉得去做的难度没有那么...[作者空间]

我发现了一个高效成长的秘诀：一年顶十年的五个好习惯！ 一、早起 我发现世界上那些伟人和成功人士，几乎都有同样一个习...[作者空间]

今天，忽然发现，自从上周开始跑步后，我整个人都不一样了，自己对着镜子看自己，感觉精气神都好太多了。 3天前，也就是...[作者空间]

1. 今天鱼哥在群里说了几句话“厉害和普通最大的区别，不在于能力，不在于思考，而在于习惯”。“习惯一旦养成，就不是...[作者空间]

最近事情比较多和杂，突然又让我想起建立系统的重要性。所以今天来谈谈这个问题。 在一二线的大城市，每个人往往都「很忙...[作者空间]