人由细胞构成，吃的是食物，被细胞利用的却是营养。人吃的食物如何变成细胞需要的营养呢？最终通过6条重要通道...[作者空间]
烟酸也叫维生素 B 3， 是 B 族维生素中人体需要量最多者。它不但是维持消化系统健康的维生素，也是性荷...[作者空间]
英国伦敦大学一项研究显示，人少食40%可以让你延寿20年。少食，对预防心血管疾病、癌症以及神经元退变等老...[作者空间]
这些个名人的悲哀 —— 李咏病逝有感 近闻著名节目主持人李咏于10...[作者空间]
身边又多了一位患癌症的朋友，我并没有感到意外。因为我知道，他的家庭关系一直很糟。 人在家...[作者空间]
有人问大师：养生有用吗? 大师没有直接回答，却反问： 你们家每天都锁门吗? 那人说：锁门。大师又问：为什...[作者空间]
人们常说：有啥别有病，缺啥别缺钱。言外之意，有病是最不好的，最令人害怕的，有钱是最好的，最令人向往的。方...[作者空间]
近日，美国临床肿瘤学会（American Society of Clinical Oncology，AS...[作者空间]
记得医书上记载，古代神医孙思邈治病手法独特。特别是治疗腿疼、关节炎等疾病时，他随手从身边捡起个带尖的石头...[作者空间]
近日为了患焦虑症的朋友得到快速改善，我让他打开电脑的一个网站学习有关健康养生保健等充满正能量的知识，以便于...[作者空间]
本人获得中国人事人才委员会和中国专业人才委员会认证的高级营养保健师以来，一直从事营养保健养生的健康养生工作...[作者空间]
我国乙肝孕妇中，乙肝传播给婴儿的比率很高，即许多胎儿还没出生，就已经面临着很高的感染乙肝的风险。新生儿一旦...[作者空间]
保健养生就是营养生命让生命保持健康。 保健养生虽说不能马上让你年轻10岁，但是10年后，你周围的...[作者空间]
身体是一个非常完善的系统整体，身体内环境和身体外环境自然界一样，身体外环境的垃圾需要及时清理，生活环境才会越...[作者空间]
关于癌症，总是有着各种各样的说法，其中有一种说法是癌症病人不要吃糖。本人就该说法查阅了相关资料，大致有四...[作者空间]
疲劳，是一种身体状况困乏的综合表现。一般认为和长时间的进行某种行为有关。但是，疲劳并不能简单的用“长时间...[作者空间]
人体的自我修复能力是非常强的，人体内的一切损伤都能通过修复而治愈，而且速度极快。这样一来按道理说，人就不应...[作者空间]
