后记一： 怎样缓解为人父母带来的“鸡娃”焦虑 1.童年的滋养是一生的教养。 2.少年鼓励是成年的自信。 3.成年的...[作者空间]
10种不焦虑的活动之九： 嫉妒前任，怎么办？ 《蝴蝶梦》里有句名言：“你我之间，她从未出现，却无处不在。”不要让亲...[作者空间]
10种不焦虑的活法之八： 婚姻挫败，怎么办？ 你在自己幸福的状态下，才能收获幸福的婚姻和爱情。我始终相信，良好的爱...[作者空间]
10种不焦虑的活法之七： 总爱错人，怎么办？ 关键内容： 感情本身没有对错之分，什么叫“爱错人”呢？ 我的理解是：...[作者空间]
10种不焦虑的活法之六 情绪地雷，怎么拆？ 关键内容： 只有当我们看见差异、客观地面对差异，才能自信地去追求平等，...[作者空间]
10种不焦虑的活法之五： 压抑自我，怎么办？ 关键内容： 表达不是为了获得他人的怜惜、同情和共鸣，表达最重要的作用...[作者空间]
10种不焦虑的活法之四： 选择困难，怎么办？ 关键内容： 我们需要知道，很少有“终极选择”，大多数选择都可以调整、...[作者空间]
10种不焦虑的活法之三 总是焦虑，怎么办？ 关键内容： 不焦虑的活法，就是把注意力集中在当下，相信“现在”不错，“...[作者空间]
10种不焦虑的活法之二： 爱生气，怎么办？ 关键内容： 愤怒并不是一种完全负面的情绪，愤怒是人类的本能，三个月大的...[作者空间]
10种不焦虑的活法之一： 很敏感怎么办？ 关键点： 一个敏感的人，如果ta能首先意识到情绪的发生，能够在情绪爆发之...[作者空间]
我一个人思念我们仨 十二～～十三 “优秀比成功重要，快乐又比优秀更重要。”今天听到这句话，发现用来形容杨绛先生一家...[作者空间]
第三部分 我一个人思念我们仨（九～～十一） 这几章节他们仨的性格特质表现的更为淋漓尽致。 圆圆被杨绛先生的公公认定...[作者空间]
我一个人思念我们仨 （六—八） 杨绛先生对伴侣和女儿，要有多少深情才可以年近百岁还将一切记得清清楚楚。 看完这几章...[作者空间]
我一个人思念我们仨 （三—五） 看这几章节，一边划经典语录，一边笑。不愧是才子佳人，学者风范，不愧是学霸之家，她们...[作者空间]
第三部 我一个人思念我们仨 长吁一口气，终于随着杨绛先生从万里长梦中醒来。收拾心情，平复心绪，跟着先生重温她们仨一...[作者空间]
古驿道上相失 这一章节看的心疼不已，几处泪流不止。 “可是我如今只有她为我织的手套与我相亲了。” “圆圆，阿圆，你...[作者空间]
古驿道上相聚 “我们三人又相聚了。不用说话，都觉得心上舒坦。”看到这句话，杨绛先生一家人浓浓的亲情就此弥漫开来。 ...[作者空间]
同一本书，不同时间节点，不同情境下，心境不同，感受和关注的点也不同。 今日共读内容，因为开营前听水仙解读过，所以这...[作者空间]
今日共读提醒： 今日阅读章节 第十一章 运用强制力避免伤害 这一章节告诉我们： 使用防卫性的强制力，是为了保护自己...[作者空间]
今日阅读章节 第九章 爱自己 今天共读活动链接里，看到水仙发了一段话，太认同了。 “今天要共读的这一章节，让我想到...[作者空间]
