现在的体重130都不到，身高1米7，是显得有点偏瘦了。 究其原因，现在的饭堂改革，中午的伙食也不太理想，是中午吃比较少的。除了这个物质方面的原因，还有一个心理方面的...[作者空间]
早早在惠州养生谷公寓吃完早餐，9:00之前就到了白水寨。 在停车场远看群山脉，上面有一条长长的瀑布，好像从蓝天飞泻下来；远远上看上去，在阳光照射下像一匹白色绸缎，在山...[作者空间]
灰色的小鱼常游于清水之中，一只不知名的黑衣小鸟跳跃在乱石丛中。 两岸的也堆满了很多的石块，石块上面斑斑驳驳的苔痕，还有些树长在石头上，树根抱着石头，好像不舍得石头...[作者空间]
连续10天左右的感冒症状，现在还没有痊愈，嘴唇还是有一点干燥的感觉，有个地方还流血爆裂的原因吧。 这几天晚...[作者空间]
从七星岩景区南门进内，沿途见到有五龙桥，拍摄留念，真正湖光山色。沿湖而行，见到有一个石碑，那上面写着“石室岩”，著名的书法家麦华三题字，遒劲庄重文雅，“二王”（王羲之、王...[作者空间]
昨天中午回来，在星空间上完课之后回到家，还要自己煮午饭，两母女回外家去了，是要跟进出租屋的租赁事宜。 稍微搞了一些面条和青菜，美其名：翡翠会金丝。将就吃了个午饭，搞定...[作者空间]
以往学习瑜伽知识，一般都是通过阅读或者是收看视频；今天有个灵感，可以通过听觉去学习；就在网上下载《瑜伽之光》读书版，制作效果还是蛮可以的。一个女孩子（航帆乐读）用国语娓...[作者空间]
每年妻子外家广州亲戚朋友都会过来佛山聚会，今年的聚会搞搞新意思，一起到三水区的大南山，享受青山绿水的美好风光。 广州过来有一段距离，我们早早就到了公园，在等候的过...[作者空间]
朋友在茶叶市场开了个店铺，约我写幅书法补壁。是多年交往的好朋友了，盛情难却是不好推搪的。 近期的精力都是放在粤语吟诵创作方面，平常都是很少书法应酬作品；更且近段时间都...[作者空间]
今天是北京游第五天，前几天都是行程满满，晚上节目都是排得秘密麻麻，非常充实。今天已是最后一天，下午两点钟，北京西站高铁动车回程。 早上便不安排游览景点行程，同行好友云...[作者空间]
天气也挺好，女儿陪同，八点多钟就来到了天安门广场。时间尚早，不算是很多游人，在天安门正门合影留念。 拍摄后到对面广场瞻仰人民英雄纪念碑，在阳光的照射下，纪念碑的金色字...[作者空间]
今天的天气也挺好，阴天，有少少的阳光和风凉爽，比起昨天游玩圆明园的暴晒好了很多，适宜慢慢观赏；从东华门进入故宫，游人不算是很多，排队大概十来分钟就进去了。 故宫里面现...[作者空间]
