连续10天左右的感冒症状，现在还没有痊愈，嘴唇还是有一点干燥的感觉，有个地方还流血爆裂的原因吧。
这几天晚上睡眠的质量效果也一般般，都是辗转反侧的，半梦半醒，多梦多想法。
今天早一点起床，做完瑜伽拉伸。动作期间是充分运用自觉功，有意识的关注肌肉的拉伸和一呼一吸的节奏。在倒立的时候更是将这个呼吸简化成自觉的一呼一吸，整个人的精神状态是很宁静的。
在上班路上，整个人是专注在一呼一吸的自觉状态之中，整个人显得是很平静很宁静的。
自觉到自己在呼，自觉到自己在吸；这个不断的循环往复的状态之下，真是一种人生的享受，很宁静，很安静，享受着生命在这个地球上的体验。
大道至简 简至道大 大至简道 道至简大 至简大道 简大道至 大简道至 至道大简 大中存一 大中有人 大中先天 大中...
大道至简，人人都说。何为至简？何以至简？以何至简？却是难题。 原本生命至简，存在至简，自太易、太初、太始、太素，无...
《商业至简》 相对《道德经》大道至简的深奥，《商业至简》的“至简”是真的“简单明了”，《商业至简》的宣传就是60天...
滴滴答答 自然之水 浸在其中 滴在眉梢 滴在脸颊 滴入心灵 冒雨前行 走向归途 归途归途， 如何回归? 俗世俗世，...
世界至简之物总是具有包容的特质。馒头里面什么馅也没有，却可以让不爱馅的人迷醉，让爱馅的人自由发挥。虽然不过是面粉和...
做人若有一个诚心，一心一意，何需权衡利弊？做事若是诚意，循礼而为，又怎会喜增厌减？ 诚心可分阴阳乎？无分也；诚意可...
至简 听音赏乐观电影， 读书练字写诗文。 登山游林览佳境， 学习工作悦人生。
写下这个题目时，我犹豫了好久。因为我相信大多数的人们肯定都喜欢至简啦。能简单办理的事情就一定会简单办理，谁都不喜欢...
我向大家推荐瓦尔登湖。 《瓦尔登湖》的作者梭罗1817年7月112日生，于康科德城，就学并毕业于...
本文标题：呼吸至简
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/otoysjtx.html
网友评论