大脑的轰鸣声响起，非常奇怪为什么会有这种声音，既不是耳鸣也不是幻觉。 可能是精神过多的一种表现吧。 休息过后会好很...[作者空间]

凛冬已至，寒气袭来。 今年的最后一年即将过去，随着一场雪得到来，新的一年又将如何开始。 时间去不复返，眼前白茫茫的...[作者空间]

能量释放的前期和中期要注意不要积攒过多的相同能量，否则释放后可能无法达到预期效果。 还是需要通过其他的方式来转化而...[作者空间]

当你生气的时候是否会发现身边的人也会收到你的影响，除了我外部表现的影响是否还有其他的影响因素呢。 我认为是有的，生...[作者空间]

当能量积蓄到一定的阶段时，可以进行主动释放，本我会积蓄享乐的能量，如果不进行主动释放，那么本我继续的能量就会影响自...[作者空间]

近期本我的能量一直在累积，对自我有着非常大的影响，必须要找到另一种释放的方式或者是否可以转化这种能量。 在这其中找...[作者空间]

这两天冥想有没有效果暂时无法确定，但是现在感到自身的欢愉意识真在累计，欢愉意识是本我的驱动，而欢愉意识的累计也表明...[作者空间]

掌握了方法后可以快速的进入冥想状态，但是如何吸收外部能量恢复精神力还是个问题。 冥想时感觉还是不错的，还是尽量在干...[作者空间]

找到一个可能是冥想的方法，开始一直被外部声音困扰，被动的无意识很难进入，使用证正向的方式，主动观想放弃对身躯的控制...[作者空间]

刚开始做冥想是困难的，无法放空自己，静下来时各种平常无法关注到的声音，以及各种幻觉都在感染。 只能一次一次的尝试，...[作者空间]

五点醒来一次七点醒来一次，八点在半睡半醒之间，直到醒来精神比昨天也好上许多，看来做梦是有消耗的。 那么补充精神力的...[作者空间]

都说日有所思夜有所梦，虽然不是每次都会如此，但是有时确实也会这样。 今天做的梦是临睡之前反复在想的事情，结果真的梦...[作者空间]