任何时候我都可以说不。 饥饿时，我一定要猛吃么？（屈服于本能） 不。 菜点上桌时，我一定要迅速吃掉么？（屈服于流程...[作者空间]
Totaly: -3kgs。 不是太好看的数字。但初探秩序生活有心得。 我会毫不羞愧地利用愧疚感，It's the...[作者空间]
一碗早晨的鲜虾干贝粥，干净的粥干净的虾。撒一抹盐，灵魂得到了救赎。 第三周是最难坚持的。真实的生活里并没有纯粹的实...[作者空间]
节日狂热。 对空间的需求在这个时间段爆发出来。 对独立思维与行为在这个时间段爆发出来。 对社交的被需求也在这个时间...[作者空间]
对妈妈来说，表现优质母亲的行为就是，准备一桌一周都吃不完的好菜。 对我来说，满足母亲的方式是，尽快吃光一桌一周都吃...[作者空间]
游戏的规则，世界的法则。 进入一个世界就会不由自主的被主旋律推着按轨迹移动。 你能focus的只是你在这个世界的观...[作者空间]
想要抱抱。 天地有金木水火土，人有高矮胖瘦富。 我们得习惯设置有利于自己的情境。 远离超市！ 远离大食代！ 远离暗...[作者空间]
写完后消失了。 我累了。 连续编码太耗竭体力[作者空间]
夜跑跑一半，好想睡。[作者空间]
主动延迟满足可以训练意志力。 被动延迟满足，恐怕会导致拖延症。 我不确定我是在主动延迟还是被动延迟 墨迹患者是不是...[作者空间]
曾奇峰说过一个词，食欲性欲化。那是某女生诉说和人吃饭觉得羞涩恐惧，由此下的诊断。 女生那时顿觉一语点醒梦中人。而旁...[作者空间]
一样是幻想，就选择开心点的狂欢式样。 作为一个精神分析师，有什么愉悦的幻境是不能制造的呢。 在没有开始行为前，去他...[作者空间]
带盐，不食盐。 誓言，不试验。 昨天观众问瘦了多少？ 不多，3公斤，上周磨叽磨叽只跑了15公里。这周正在加量。 跑...[作者空间]
瘦的不是身，是梳理生活习性。 每天跑两次，每次量也不高，是为了保持时刻运动中。 第一周成功遏制食欲。 第二周开始培...[作者空间]
食色，性也。我的性欲，从未离开过。 被本能推动着思考人生，成熟不仅是变乖，不给人添麻烦。 而是开始给予，开始思考你...[作者空间]
4月20日， 今天会做一件事，体验不舒服，验证不舒适，不回避。 就像不喜欢被围观。 仔细想一下不舒适对自己意味着什...[作者空间]
4月19日， 感觉有点虚，今天软piapia的。 如果有选择，我还会继续等吧。可是有一天发现，不能等了。Fuck！...[作者空间]
4月18日， 昨天说到奖励是羊肉串是吧，说完就觉得不对了，吃货的追求除了吃不能还是吃啊。可是要另想个小小的幸福奖励...[作者空间]
4月17日， bodyweight，-3kgs。（大半流失是水份） 拼命吃也是种厌恶策略，对吃这个行为已经产生恐惧...[作者空间]
4月16日， 冰寒食物，在单一情况下来十个八个都不怕，但在多条件尤其是有关人类生物底层规则限制下，自作孽不可活。 ...[作者空间]
