从一件小事开始，拥有一个相对长期的目标。 叶老师在学生时期是一个运动差等生，在大学跑步考试不及格需要补考，所以在工...[作者空间]
叶老师讲自己在上班的路上听道德经，因为北京很堵车，在各个情景下，空间狭窄，时间不稳定，所以不能做一些需要很专注的大...[作者空间]
成功等于简单的事情重复做。很多成功人士都在专注的，重复的做一件事。 科比说你见过凌晨4:00洛杉矶是什么样子吗？他...[作者空间]
人的大脑很容易忘记，学习要考重复。 如果我们只是单纯地上课学习一遍，课后不复习的话，一个月之后脑子里就只剩下5%了...[作者空间]
如何才能更好地学会一门课程？ 学习的金字塔：分两部分主动学习和被动学习。《高效能人士的七个习惯》中第一个习惯是积极...[作者空间]
养成好习惯的秘诀就是：一次只养成一个习惯。因为人的自控力有限，专注力有限，每天有很忙碌，一旦求得多，反而什么都做不...[作者空间]
无论是富人还是穷人，也无论是成功还是失败，每个人一天的时间都是24小时。不同的人使用时间方式不同，得到的结果也就不...[作者空间]
无复盘不成长 1、每天睡前断网一小时高质量亲子陪伴 8月24日今天我们一起学习，一起聊天。我发现离开儿子一周回来，...[作者空间]
时间飞逝，不知不觉进行易效能时间管理已经有一个月了，自己也收获了很多成长。 本周践行复盘 本周因为妈妈出车祸回老家...[作者空间]
人们为了更好的生活而忙忙碌碌，在以为打造了良好的生活品质的同时，却失去了生活。——罗马哲学家塞尼加 苏格拉底说：没...[作者空间]
大家好，我是海海，是易效能时间管理初阶课264期的学员，我将做一件有意思的事情，就是将结合线下课、时间管理100讲...[作者空间]
