第6章:减肥——坚持的力量(1) 任何一个减肥方法,都会对部分人群有效,部分人群无效。 无效的原因有很多,比如:个...[作者空间]
第5章:减肥——观念更新(2) 我现在之所以把减肥称之为“减肥大业”,意思就是说,当我们决定开始“实施减肥”的那一...[作者空间]
第5章:减肥——观念更新(1) 2018年,似乎注定就是我的“减肥元年”。 尽管我在厚厚的“心理脂肪”的包裹下,继...[作者空间]
第4章:减肥——灰黑色的回忆(2) 我掉入了一个心理陷阱里—— 在条件不充足、不完备的时候,我幻想着在“条件充足、...[作者空间]
第4章:减肥——灰黑色的回忆(1) 第一次减肥失败后,虽然在一定程度上,影响了我的减肥信心,但“想减肥”的信念并没...[作者空间]
第3章:减肥——不能“瞎减”(1) 每一个胖子,在潜意识里,其实都是想减肥的,那为什么大街上还有那么多的胖子? 那...[作者空间]
《减肥,来真的!》 ——从心到身瘦起来:“心理减肥”和生理减肥同步进行 ——我已减重44斤,持续中…… ○千...[作者空间]
《减肥,来真的!》 ——从心到身瘦起来:“心理减肥”和生理减肥同步进行 ——我已减重44斤,持续中…… ○千...[作者空间]
《减肥,来真的!》 ——从心到身瘦起来:“心理减肥”和生理减肥同步进行 ——我已减重44斤,持续中…… ○千里月 ...[作者空间]
《减肥,来真的!》 ——从心到身瘦起来:“心理减肥”和生理减肥同步进行 ——我已减重44斤,持续中…… ...[作者空间]
减肥,来真的! ——从“心”到身瘦起来 文■千里月 小序:...[作者空间]