周目标·完成进度 20% 英语音标及听力：3/5 瑜伽自我练习2-3次：1/2 早起5次+：1/5 践行感恩 感恩...[作者空间]
周目标·完成进度 20% 英语音标及听力：2/5 瑜伽自我练习2-3次：1/2 早起5次+：1/5 践行感恩 感恩...[作者空间]
周目标·完成进度 90% 英语音标及听力：4/5 瑜伽课0节：0/0 早起5次+：3/5 本周·小结 01 小家伙...[作者空间]
周目标·完成进度 10% 英语音标及听力：2/5 瑜伽自我练习2-3次：0/2 早起5次+：2/5 践行感恩 感恩...[作者空间]
周目标·完成进度 80% 英语音标及听力：4/5 瑜伽课2-3节：1/2 早起5次+：4/5 践行感恩 感恩公公婆...[作者空间]
今天是什么日子 起床：5：40 昨日就寝：22：30 天气：小雨 心情：一般 践行感恩 感恩公公婆婆 感恩老公 感...[作者空间]
今天是什么日子 起床：5：40 昨日就寝：21：40 天气：晴 心情：优 践行感恩 感恩公公婆婆 感恩老公 周目标...[作者空间]
今天是什么日子 起床：6：30 昨日就寝：21：10 天气：晴 心情：优 践行感恩 感恩工作 感恩老公 感恩婆婆 ...[作者空间]
今天是什么日子 起床：6：40 昨日就寝：22：10 天气：晴 心情：优 践行感恩 感恩工作 感恩老公 周目标·完...[作者空间]
今天是什么日子 起床：6：10 昨日就寝：22：30 天气：晴 心情：优 践行感恩 感恩婆婆 感恩老公 感恩儿子 ...[作者空间]
第二次读《早起魔法》了，感受跟第一次不太一样。第一次读的时候，更多地是为“晨型人”带来的各种好处艳羡不已，而且内心...[作者空间]
前天尝试了一下跟着宝宝一起早睡，虽然半夜醒来好几次，但睡眠时间充足之后，整体睡眠质量好了许多。忍了一天没看电视，中...[作者空间]
我曾做过很多计划，有部分完成了，但也有很多是没有完成的。 这次的“四十五天晨型人养成记”，我决定先放下缓一缓了。以...[作者空间]
说好昨晚早睡的，虽然没看手机，跟着宝宝一起睡的，但没想到还是磨叽晚了，宝宝也是差不多十点半才睡着，还导致今早起床太...[作者空间]
说好的“45天晨型人养成记”，悄悄被换成了流水账日记，是说总觉得哪里有些不对劲呢（捂脸~）。 最近的情绪有些失调，...[作者空间]
人际交流真的是很神奇的事情。昨天心情很难过的时候，跟一个平时不太多交流心事的朋友聊了聊，竟然释怀了许多。感叹她情商...[作者空间]
感冒刚恢复的一天，但却因为一件小小的事情，没控制住情绪，搞得一晚上没睡好不说，今早还是心情郁郁，真是不值当啊。 不...[作者空间]
一晃就二十天过去了，今天早上起来就有些心烦意乱，莫名地对宝宝发火了。本来想去配个新眼镜，顺便逛超市，路上跟鹏哥又有...[作者空间]
最近很想把精力转换到工作上，但前期的休闲放松，就像一个温暖的巢穴，让站在门口面对寒冬的我，不断往回缩。 我知道自己...[作者空间]
昨天去上了一节瑜伽私教课，十节课能上一年多的，除了我，估计也没谁了(*/ω＼*) 状态还不错，老师说受伤的脚踝直接...[作者空间]
