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2023-1-31晨间日记——清清日复盘003

2023-1-31晨间日记——清清日复盘003

作者: 冰清言心 | 来源:发表于2023-01-30 09:53 被阅读0次

今天是什么日子 

起床:6:10

昨日就寝:22:30

天气:晴

心情:优

践行感恩

感恩婆婆

感恩老公

感恩儿子

周目标·完成进度  100%

践行好习惯

早起✓

写宝贝成长信✓

手摘《秘密》✓

读书及笔记✓

凯格尔运动30组✓

多微笑✓

赞美和感谢(自己及身边的人)✓

健康·饮食·锻炼

喝水5杯

九分饱

简单拉伸

今日·思考•智慧

先完成,再完美。

本来今天的计划清单里,并没有写1月总结的,所以,当感受到写得有些困难时,差点儿放弃了。但是,转念一想,今天不写,明天也还是要写的,于是,转换了一下大脑之后,继续接着写。

不管怎样 ,先完成了一稿,先放着,第二天再来仔细读一读改一改。

先完成,再完美,并不是说不追求完美,而是即便遇到了困难,也要想办法,先努力完成了再说。

最美好的三件事

1.写文章

2.早睡、早起(魔法早起)

3.陪儿子一起读书

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