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2023-1-31晨间日记——清清日复盘003

2023-1-31晨间日记——清清日复盘003

作者: 冰清言心 | 来源:发表于2023-01-30 09:53 被阅读0次

    今天是什么日子 

    起床:6:10

    昨日就寝:22:30

    天气:晴

    心情:优

    践行感恩

    感恩婆婆

    感恩老公

    感恩儿子

    周目标·完成进度  100%

    践行好习惯

    早起✓

    写宝贝成长信✓

    手摘《秘密》✓

    读书及笔记✓

    凯格尔运动30组✓

    多微笑✓

    赞美和感谢(自己及身边的人)✓

    健康·饮食·锻炼

    喝水5杯

    九分饱

    简单拉伸

    今日·思考•智慧

    先完成,再完美。

    本来今天的计划清单里,并没有写1月总结的,所以,当感受到写得有些困难时,差点儿放弃了。但是,转念一想,今天不写,明天也还是要写的,于是,转换了一下大脑之后,继续接着写。

    不管怎样 ,先完成了一稿,先放着,第二天再来仔细读一读改一改。

    先完成,再完美,并不是说不追求完美,而是即便遇到了困难,也要想办法,先努力完成了再说。

    最美好的三件事

    1.写文章

    2.早睡、早起(魔法早起)

    3.陪儿子一起读书

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