我曾做过很多计划,有部分完成了,但也有很多是没有完成的。
这次的“四十五天晨型人养成记”,我决定先放下缓一缓了。以前,我的计划没完成,我就有很大的挫败感。但现在,我会更加客观的去看待“放弃”这个词。
可能,在某些重要的时刻,放弃代表着懦弱和失败,但日常生活中的很多时候,“放弃”应该是个中性词,只是代表我们对某次尝试后的结果做出判断后,所做出的决定而已。
比如这次晨型人计划,虽然是我曾经尝试过多次都失败的重生计划,但这次的放弃,跟前几次有很大区别。这一次的尝试,我每天都在记录自己的状态和体验,通过体验和总结,我知道,这个计划实施起来,并不是特别难,难的是要自己放弃所兼顾的其他事情。
这个学期,宝宝很黏我,所以晚上我要照顾他,虽然比以前好很多了,但睡不了整觉,睡眠质量不好,会影响白天的工作效率,如果这种情况下,坚持早起,其实是有困难的,或者说有些得不偿失。另外,自己这半年的身体状态也不是特别好,不能说为了早起而早起,虽然早起锻炼很好,但休息也是调整状态很重要的方式。
所以,我决定先缓一缓,我知道自己不会放弃继续去尝试的,所以,只是“缓一缓”,等后续有更好的时机,我会继续启动这个计划。
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