不断地学习和追求，这可是人生在世最有趣的事啊，要把这件趣事从生活中去掉，倒不如把我给阉了。——王小波 我们的瑜伽之...[作者空间]
很多人觉得瑜伽老师的工作肯定是又轻松工资又高的白富美，不入瑜伽的门你不清楚行情，做一件很多人都是凭借着满腔的热血，...[作者空间]
记得我在上一个有名的瑜伽老师的课时，他说我不会放松，所以就格外的关注瑜伽放松术了。 昨天偶然的在喜马拉雅平台上面听...[作者空间]
今天晚上体验一节古典瑜伽，从字面上第一次听说，一节课上完感觉不想动了，好想再好好的睡一会儿，想必是一节愉快的瑜伽课...[作者空间]
有一种谈钱的方式叫欲求不满， 遇到这样的情况， 你怎么给对方都不会满足。 这便是人性的弱点吧， 当瑜伽之光照到每一...[作者空间]
做自己喜欢做的事是需要勇气的，比如开个瑜伽馆或者是做个全职的瑜伽老师，干了一个月的瑜伽老师，整个人都感觉憔悴了很多...[作者空间]
作者: 杨华 毫无疑问，瑜伽动作对于亚健康和一些已经严重的生理疾病有十分显著的效果，那是不是只要练习瑜伽动作就可以...[作者空间]
作者：杨华 瑜伽已经在世界各国遍地开花，在中国更是百花齐放，但是瑜伽到底是什么？凭什么传承了千年？又凭什么越来越普...[作者空间]
接触瑜伽是无意中也可以说是有意的，无意是我本不是故意去寻找，可是我一触碰之后我就拦不住我自己，它正是我所需要...[作者空间]
今天的干货 献给一个女人最神圣的时期： 孕期。 由 我家瑜伽正处于 孕期的 资深瑜伽老师 静静老师 给各位准妈妈们...[作者空间]
束角式放不平小腿，屁股还会痛，应该是很多人的苦恼，尤其是像我这种没生好又常年不运动的人。 如果你也有束角式下不去腿...[作者空间]
没有像树根一样稳定，却像树叶一样摇摆。 我学习瑜伽原因之一就是发现平衡越来越差了，很容易摔跤。 俗话说人老腿先老，...[作者空间]
前屈各种够不到脚丫子的时候，总会怀疑自己长得有问题 我是怀疑我胳膊太短，有的朋友怀疑自己腿太长，练练才知道，其实是...[作者空间]
下一篇 今天开始做个图文集，胖妞瑜伽记，记录普通人瑜伽遇到的各种趣事和囧事，在这里你一定能找到你自己。 本文图均为...[作者空间]
1、坚持写作，瑜伽老师的语言和文字表达能力能得到良好的锻炼。 2、坚持写作会促使瑜伽老师时时留心每个学员的特点和进...[作者空间]
瑜伽 我练瑜伽的历史不短了，也有接近十年了。虽说正经好好练也就是今年的事情，但是之前的底子还是多多少少打了一些，仔...[作者空间]
