前两天因为读书的事情有些忙，加上姐姐有时有家教课需要去上班，连着三四天没有去健身房，身体感觉都锈住了。 今天终于事...[作者空间]
今天无意间翻到之前写的例程，是那时候已经确定下来的理想一天，并且能够做到部分实现，和现在正在保持的例程对比了一下，...[作者空间]
起床后做10min拉伸。 不在晚上购物（具体以天黑为标准）。 洗漱洗澡洗衣服的时候听播客（ 八分、lemon电台、...[作者空间]
前段时间看了《小狗钱钱》，本来只是为了学习一点理财思维而打开的，却意外收获了关于“自信”的秘诀。 当觉得自己没有能...[作者空间]
之前在看时间管理课程时，老师的一句话我很喜欢：你怎样过一天，就怎样过一生。 好像被什么突然击中了一样，哇，原来如此...[作者空间]
首先根据BUJO的年计划表划分的季度目标来衡量任务的完成情况 早安英文完成一门课：听了几节课，但是没有继续听下去了...[作者空间]
从另维老师的书《每一天梦想练习》中间看到“自律即自由”。虽然当时故事里写的是一个并不自律的女孩子“打脸”的过程，但...[作者空间]
