90天践行计划——第五周

90天践行计划——第五周

      本周过得比较平淡，早起时间在6:00-6:20之间，本周减去了运动这一项，晚上的时间比较充足，每天都在悠闲地状态中吃完早餐再上班。虽然又头疼了两次，但和之前比还是好了很多的。

      以下是自我批评时间:今天早上没有早起打卡，是因为起太晚了，不好意思啊！昨天晚上是一个人在家，本来早早就躺床上了，困得不行了就闭眼睡觉，结果一闭眼睛就精神，好几次都这样，折腾到半夜两点多，数绵羊深呼吸都不管用，就开始胡思乱想，怕睡晚了头又疼，怕早上起不来，翻来覆去，最后一次看时间已经3:50了(╥╯﹏╰╥)ง再后来就不知道啥时候，终于是睡着了……

90天践行计划——第五周

        折腾一晚上的感受就是，痛苦！难受╯﹏╰作息被打乱，一上午啥都没做，整个人都昏昏沉沉的，而且浑身又酸又乏力，一顿早餐没吃，胃也跟着起哄，总之就是坏处多多。

一日之计在于晨，也在于前一晚啊