2021.01.03

1、随时关注西安的房价，今年攒够首付

2、锻炼身体，体重保持在53公斤

3、读完12本书，并做脑图笔记

4、每月写1篇文章，发布在简书

5、每月画1幅画，每月滑板1次

6、每周在抖音和哔哩哔哩发布一个视频，年底关注达到1000

2021.12.14

转眼1年要过完了，一起来看下今年目标完成情况。

1、西安首付，已经勉强攒够了，但付完估计就只能喝西北风了。再继续攒，明年目标可以定买房啦。

2、今年11月份办了健身房年卡，才开始规律的运动，目前瘦了2公斤，体重59.5公斤，还要继续努力。在9月份时候办过1次健身房月卡，当时去健身房挺规律，后来下决心办了年卡。现在每周会去4-5次，每次1.5小时，已经慢慢养成习惯，瘦到53公斤指日可待。不过今年完成是不可能了，明年我一定可以！

3、读了一本书，目前只看了一半，也没有笔记记录。不过养成了听书的习惯，现在已经听完1本（小说……）。上下班路上、健身、做家务时候都会打开听一听，也不耽误做正事。听书有个好处是，刷抖音的时间明显减少，听书的同时也留出更多精力去做其他事情，不会像刷抖音一样视力、听觉都被占用。明年希望可以让自己喜欢上更高质量的音频，可以听书同时可以吸收一点点知识，可希望自已可以耐住性子读几本书，提高自己的自律性。

4、没有写……。没有知识输入，输出就只有流水账了。目前的知识输入，经常来自虎嗅、36kr、人人都是产品经理等这些公共媒体，在公众号、微博、bilibili上偶尔看到才会点击浏览，没有成系统的自主阅读或学习。输出就十分困难，写日常琐事，也是没有文采修饰，现在甚至常常会提笔忘字。想到之前一个官博说，现在人们只会说yyds、绝绝子这样的网络用语，对于更高级的形容词是一个也想不起。我十分惭愧，这不就说的是我吗。词语匮乏，也导致我不愿发动态了，拍个雪景，只会说“2021年的第1场雪”，总感觉没有把我当时看到下雪后激动的心情表达出来。所以明年希望自己可以有更多输入和输出，不论是知识、还是日常记录。

5、画画在今年基本没有，滑板玩了2-3次。我都不记得这一年下班后我做了什么……我现在的公司基本不加班，6点下班、7点半基本都能到家。而11月份之前的下班时光，我都不记得怎么度过的。有点印象的是，抖音好像刷了不少。明年画画和玩滑板就不设立目标了，重点放在健身上。目前我回家后第一件事基本都是称完体重去健身房，再回到家就10点了，再次称下体重，洗漱睡觉，算是过的十分充实。看着体重在自己的饮食控制+运动下每天往下掉0.1、0.2，这种能够掌控自己身体的感觉非常棒。明年就期望自己可以把这一习惯坚持下来，成为自己身体的主人。

6、说来惭愧，抖音、哔哩哔哩我已经不更新了。原本设定这一目标是想把我下班后做饭的日常记录下来，运营自己的账号，现在每天晚饭已经“戒了”。后期设定什么样的主题还没想好，貌似健身不错，划入考虑范围。