今天是公历2017年2月份的最后一天。
我有一个好消息和一个坏消息，你想先听哪个呢？
我这人比较乐观，就先讲坏消息吧——
我每天睡眠时间急剧下降，平均每天只睡5.5个小时！
好消息是——
每晚5.5小时的睡眠时间里深睡眠2.5小时，我甚至感觉精力更加充沛了。
相对于别人熬夜、睡7-8个小时的人来说，光这一项我就整整比别人多赚2个小时左右，可以更多地用于自己喜欢的事情上！
后来我爸给我总结了一番——为什么会睡觉时间急剧下降，可能主要是快到谈婚论嫁的年纪了，大概开始担心事了！
【时间管理的核心在于目标管理】
春节放假前就开始决心学习时间管理，于是手机下载了爱今天/印象笔记/有道云笔记等APP，用软件来记录自己的时间花费，方便不断调整来指导刻意练习的重点。
爱今天
随时随地把自己某一段时间里做的事情记录下来，并写一些事务感悟用于指导和完善思想，对于浪费时间的事情就要提高警惕了，高效利用时间是时间管理里很关键的一步。
印象笔记
隔三差五进行记录晨间日记，通过模板化的表单来记录本月的计划和主题模板，一天做的最重要的三件事情，每天最成功美好的5件事，特殊日子，财务收支，人脉链接，日常习惯记录，饮食健康以及关于工作/学习/创意方面的感悟，起到一个提纲挈领的作用，也能明晰每天工作重点和生活目标，一天一个主题，激励自己上进。
有道云笔记
这个APP是最近由于工作过程中会有诸多零星灵感，以及很多精彩的段落需要摘录收集，而受限于印象笔记只能授权两台设备使用，所以我把印象笔记仅仅当做晨间日记的记录工具，而有道云笔记作为灵感记录的最佳应用。
【每天感悟，每周复盘，输出分享】
个人时间充裕的一个好处就是自己能有更多的时间去学习更多的知识，刻意练习自己喜欢的事儿，我可以什么事情都不去思考，也可以什么事情都深度思考。在学习的过程中，发现以前总是像海绵一般不断吸收知识，而没有做到有效地输出自己的感悟，更没有尝试去跟更多的伙伴儿分享！
所以每天我都会深度思考，把每天深度感悟、学习总结、读后三感通过文字的形式记录下来，我不求让别人看后能有多大体会和学习，但求这是我在人生奋斗旅程中的一段记忆，昨天永远不见，记录下来让自己持续进步。
写作的过程也是一个对自己碎片化思维的梳理、总结的过程，我并不是为写作而写作，写作只是一种输出手段，我也会尝试通过录音方式达到快速输出的目的，也可以有效的锻炼自我的口语表达能力！
【戒烟，自律方得自由】
要说整个二月份最大的成就，那就是成功戒烟！
现在想想估计成功戒烟能让我吹牛吹一辈子，在思想充分自由的前提下，看过200多页《这书能让你戒烟》，竟然真的戒烟了！
我再也不用去惦记着啥时候去点根烟，缓解一下戒断症状（烟瘾），每天可以更加专注地干好手头上的事情！也不用想着意志力坚定之类的，既然戒了就当好好保持，远离香烟！
只有自律才能获得自由，倘若时不时惦记着抽烟，心理该是多么的黑暗、多么的不自由！
【营销策划转型市场销售，拒绝纸上谈兵！】
大学毕业之后，一直从事的是策划岗位，不论是活动策划、电商运营策划、新媒体策划还是企划宣传，总是跟业绩输出关联不大，所以内心是有些自卑的。
成天看着公司里的销售吃香的喝辣的，时不时就拉起来聚一聚，练一练酒量，咱策划就显得有些扭扭捏捏了，所以我一直尝试着转型市场策划，可真正有多少业绩转换，没有一个量化的标准，所以我今年想通了，要不拼命干一次销售看看！
一方面是不愿再做纸上谈兵的军事，想上阵冲杀一番，另一方面是确实公司销售方面存在着巨大的问题，公司的问题就是个人的机会，或许自己可以去把握把握！
从销售理论开始学习，之前在喜马拉雅上听过很多大客户销售的小说，非常期待自己也能够上场搞一番大事业！
谨以此篇献给那些奋斗的、叫做“励志”的日子！
2017年2月28日 Tus. Sunny
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