最近炎热的夏季，导致很多人出现肩膀疼痛，这几周诊室便来了好几个肩膀疼痛的患者，有一个大哥肩膀疼痛快一周，在肩膀患处尝试过针灸和按摩，结果按摩肩膀越按越严重，一点没有好转，后来经过老顾客介绍，来我们这儿就诊

      一、  诊断思路

      我给大哥检查了一下他肩膀疼痛的部位，发现明显还是有些水肿，左侧疼痛的地方略微高些，再仔细检查了他颈部的经络和肌肉，发现整个颈部肌肉很僵硬，尤其是颈部膀胱经两边明显有些凸起，检查后我明白了，他这个肩膀疼痛主要问题还是在颈椎这儿！

      在治疗痛症上，很多人按摩师都有一个误区那就是:那儿疼按那儿。直接揉患处，结果导致疼痛的部位越来越严重，因为这样类似的案例来我们这儿就诊的患者还真不少，比如:急性腰扭伤，落枕，这种急性痛症一般我们不建议在患处处理，在患处处理只会越来越严重，遇到这种情况通常可以采取远端取穴或者对应的反射区，我们先看一下颈椎肌肉解剖图。

肩膀痛，为啥按摩颈椎？

    大家注重看一下解剖图，斜方肌的起点:胸椎以上至枕外隆凸的后正中线。斜方肌止:锁骨外侧方、肩锋和肩胛冈。所以可见颈椎和肩膀的联系是相当大的。

      那么问题来了？颈椎由于什么原因引起的肩膀疼痛呢？

        夏季天气炎热，人们都贪凉，喜欢吃冷饮、冰啤酒、吹空调。《黄帝内经》:春夏养阳，秋冬养阴。 春天主生，夏天主长，万事万物开始生发生长，让自己枝繁叶茂，尽情吸收大自然的能量，人体的气血会随着自然变化而变化，这个时候气血是涌向四肢的，而脏腑气血和阳气就是比少的，到了秋冬两季树木开始枯萎，因为秋主收主肃杀，树木开始凋零，到了冬天动植物就彻底把自己藏起来了，这个时候人体气血就涌向脏腑，四肢气血就相对减少，所以冬天受伤特别痛也不容易恢复。

      春夏两季，脏腑空虚，而我们不断的吃冷饮和冰冷的食物，再加上空调的冷空气侵入，“热胀冷缩”，经络受寒就容易淤堵，肌肉受寒就容易僵硬，而风寒最喜欢往人薄弱处进攻，比如:脚踝、膝盖、腰部、肚脐、肩周、颈椎等地方。

      我们的脖子前面为“颈”，后面为“项”，而风从项后入，就容易侵入我们的“风池”、“风府”、“翳风”、“风门”这些穴位。导致我们后面的项部经络淤堵，肌肉发硬发僵。上面的后项淤堵，气血流通不畅，下流的河道也会出现问题，所以肩膀就会疼痛和僵硬。

     

肩膀痛，为啥按摩颈椎？ 肩膀痛，为啥按摩颈椎？

        二、解决方案

    通过上述的分析，我们已经知道这位患者是因为受寒导致的肩膀疼痛，所以我先用太极推拿的轻手法给大哥放松颈椎，再顺着颈椎附近的经络，后面的膀胱经，侧面的胆经等经络疏通后，他的肩膀明显感觉轻松了一些，为了防止疏通后，因为寒气没有彻底的祛除，担心过几个小时寒气又回来导致筋缩，所以我又在他的颈椎附近刮痧祛寒湿，并且告诉他一定注意不要吹空调，回家后再配着喝姜汤水驱寒，有空的话再热敷一下颈椎，这样很快肩膀疼痛的症状就会消失了。

      三、  夏季注意什么

    通过刚才的叙述，大家知道了夏季我们的气血涌向四肢，而脏腑较为空虚，一旦喝冷饮则会雪上加霜，建议大家可以晚上睡觉前泡泡脚（可以放一些姜片，艾叶），或者每天夏季每天喝一些“红糖姜汤水”，帮助我们的脏腑热起来，这也是我们老百姓经常说的:冬吃萝卜，夏吃姜。

   

一一一一一一一一结语一一一一一一一一一

        笔者给大家分享的是身边的一些实践案例，希望我的文章可以让您有所收获，点赞和评论是您对笔者最大的支持和鼓励！感谢