换劲

少林秘籍上说，蹲马步开始要换劲，就是开始力气越来越小，小到一定程度才开始长力气。蹲马步很累，所以长力气
为什么会换劲呢
蹲马步需要气沉丹田，什么也不想。这就跟入静一样了，入静就产生真气，真气疏通经络，疏通经络就身体密度变小，密度变小就小力气，经络完全疏通以后，力气还在增长。所以，蹲马步开始力气变小，小到一定程度变大。
之就是换劲。有人叫换真劲。
这也说明，运动长力气，静气功小力气。