《失传的营养学  远离疾病》分论部分 分享（104）  【逆转更

      我读了《失传的营养学 远离疾病》数遍后，刷新了一些健康科学、营养治疗的认知，受益匪浅。故想每天与您分享一点，希望您抽空看看，真心祝福您和家人每天健康平安！现在是分论部分分享，呈上❤️：

《失传的营养学  远离疾病》分论部分 分享（104）  【逆转更年期综合征】

      更年期综合征多发生在四五十岁。患者性情不稳定，易发脾气，情绪易激动，手足甚至全身肌肉震颤，失眠，盗汗，心慌，面色潮红，腰酸背痛。

      其实几岁、十几岁的孩子，二三十岁的人群中也有这样的病例，只是数量少些，症状不如五十岁左右的人那么典型，都叫更年期综合征？这个叫法显然不合理。

      更年期综合征绝对不是卵巢功能不足引起的，充其量是导火线。孩子们多种营养素缺乏也会出现情绪不稳定、易发脾气、失眠、盗汗等。所以“更年期综合征”还不如改名叫“营养缺乏综合征”。