我一直很喜欢一个词就是“场域”,提起这个词感觉总能带给人力量。“场域”是个既独立又与外界保持紧密联系的空间体。“场域”对了,人就对了,事情也就顺了。
看书我们在书房,睡觉我们在卧室,吃饭我们在餐厅,看电视我们在客厅。好像只有在适合的“场域”里我们才能尽情享受不同事情带给我们的愉悦感和舒适感。
心理学指出,当一个人处在自己熟悉的环境时会感到舒适和安全,可一旦离开这个熟悉的环境,人会立即变得不安和焦虑起来。想想这也是为什么我们很难逃离自己的“场域”和舒适区的原因吧。“场域”就像一块巨大的磁石,用它强大的吸引力将每个人、每件事牢牢附着在上面。
不仅大人有“场域”,孩子也有自己的“场域”。在家中,家长不妨设置一块专门的活动区域给孩子,小的时候让他们在这块特定“场域”里做自己的事情。当孩子身处这个“场域”时,家长尽量不要打扰孩子,这是培养孩子注意力和专注力的最佳时机,也是激发孩子生命力和做事情充满激情的关键时期。
不仅如此,设置儿童活动“场域”也可以使孩子从小建立规则意识,让他们知道只能在某些特定的区域做某些特定的事情。自律才能自由,超出这个范围的事情一定不可以去做,帮孩子形成自我管理、自我约束的行为习惯,培养他们的自律意识。
其他事物也是遵循同样的道理。家中如果养了小动物或者小植物,我们也要开辟一个属于它们的“场域”,让它们顺应自然规律自由生长。这样才能使外界事物更好地融入整个大家庭,家庭这样一个大“场域”才能始终充满积极的正向能量。
每个“场域”都有能量,我们应该好好加以规划和利用,让其为我们的生命赋能!
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