完成比完美更重要

今天是个特别的日子，加入格格早起营，早起打卡也100天了，感激早起成长营，感激格格，感激群里的各个小伙伴，相互鼓励，坚持，更要感激自己的坚持，即使过程有挫败，也没有放弃。就写篇文章纪念一下这个特别的日子，来复盘下坚持早起自己一些细微变化：

1、幸福感强

坚持早起的感觉是，每天的可利用时间比正常八点起床的人要多半天独处的时间，特别安慰，大早可以做好多事，效率还高，而且一整块独处的时间，特别安静，在这段时间工作、学习，提升个人技能，这时候的效率也会比较高，自己效率高了心情就会很舒畅，幸福感十足，还有种比别人赚钱的美好心情。

2、皮肤变好了

因为需要早起，让我也养成了早睡的习惯。晚上10点半就上床，最晚不会超过11点。早睡早起生活规律，新陈代谢顺畅，体内毒素也能顺畅排出，比之前经常熬夜皮肤红润了很多。这种好是由内而外的散发，是再贵的护肤品也达不到的效果，相比同样每天睡7小时，看看那些熬夜党，苍老写在了脸上。

3、晨跑3-5公里打卡，身体也变好了

坚持每天早起晨跑，当然好处多多。边跑步边听书，不仅锻炼了身体，也熏陶了心智。刚开始为了减肥，现在是为了坚持，为了磨练自己的耐力和毅力，为了坚持自己原则，也是因为看了树上村树的《当我谈跑步时我谈些什么》，让我能够坚持。

“违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。” 做到自律也许没那么困难，但是恪守这份自律确实太不容易了

每天早上能看到好多人看不到的风景，会看黎明前的黑夜，有时天是那么的蓝，有时月亮是那么明亮，有时雾气蒙蒙，也会看到小贩已经支起摊位卖早点了，听到环卫大妈的唱歌……

4、能吃到美味的早餐

跑完步回来给自己来个丰富美味的早餐，想吃什么就做什么，吃着自己做的营养早餐，然后听着樊登老师讲书，生活简直太美好了。不像之前起来匆匆忙忙，来不及吃早餐或者直接路边摊了。

5、地铁也不会那么拥挤

北京上下班的地铁，特别是我坐的6号线，特别拥堵，之前每次不等上4、5躺是挤不上去的，现在基本到那就可以上车，还有座位。

这是我的第一个早起目标，坚持100天，虽然100天里，某几天也会比闹铃晚起那么一会，有时也会困的想继续睡那么一会，但仍然没放弃早起，这是我觉得最重要的，虽然不是绝对的完美，但是自己坚持完成了100天，就算自己的小成功。也相信接下来一年，三年的目标，都可以做的更好。

完成比完美更重要