情绪管理真的是一门很重要的课程。
面对越来越调皮的孩子,渐渐的开始跟自己对着干,于是乎,每天都有数不完的洪荒之力爆发…
生气似乎是最快捷却最无力的办法。
脾气差的人,经常把自己气得要死,问题一个没有解决。很多事情,就算生气,结果也是一样的。
生了气,一直想,一直想,还要想办法消气,实在太累了。而且渐渐发现,生气,其实就是一场独角戏,无趣的愤怨,只会引来别人逢场作戏般的安慰,最后,还是需要自己平心静气以后面对问题。
情绪管控是没有办法速成的。其实,你是一切的根源,你不生气,别人就没办法把你给气到!
网友评论