6月3日 周一
早 鸡蛋
午 黄瓜➕鸡胸肉➕馒头
晚 西红柿
6月4日 周二
早 鸡蛋
午 西红柿鸡蛋拌面➕黄瓜
晚 西红柿
6月5日 周三
早 鸡蛋
午 豆芽➕鸡胸肉 ➕青椒 ➕馒头
晚 西红柿
6月3日 周一
早 鸡蛋
午 黄瓜➕鸡胸肉➕馒头
晚 西红柿
6月4日 周二
早 鸡蛋
午 西红柿鸡蛋拌面➕黄瓜
晚 西红柿
6月5日 周三
早 鸡蛋
午 豆芽➕鸡胸肉 ➕青椒 ➕馒头
晚 西红柿
减肥日记： 今天开始减肥，到6月6日，正好21天，减肥15斤。奖励自己一个lv宝宝，每天更新我的减肥日常。 今天是...
减肥日记
减肥日记 2018-07-17 19:17 · 字数 1532 · 阅读 1 · 日记本 减肥第一天 我的瘦身日记...
因为又胖到自己无法容忍的地步了，所以找到简书之前的日记来看看。 明天开始减肥。
今天65.7kg。这真的是减肥日记？这不是增肥日记吗？ （我跟你讲哦，这其实只是谈论减肥的普通日记…） 今天睡一天...
20171127～20171203 第三个90天目标检视 1、每天坚持写晨间日记。 2、减肥15斤，最终到85斤....
”凹凸日记“春季是减肥最好的黄金期？春季减肥怎么做？ 温暖的天气很适合减肥，减肥人士不受寒冷或炎热的天气影响，更利...
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胖鸟减肥日记 今天依然是胖鸟哈哈
起床：早餐 减肥日记 晨间日记 毛笔字 打卡、日记 星巴克：加餐 看书咖啡 上午瑜伽 中午：午餐 下午看书、写字 ...
本文标题：6月3日到6月5日减肥日记
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