其实每个人都自卑,并不是你努力变得更好或成功了,你就不自卑;只要你没有把自己认为不行的一面补足,你就认为自己不行。
真正能消除自己自卑的方法,就是接纳自己,认识真实的自己。
第一步,认识自己的自卑,找出自卑的原因。
发现自己学习很慢,实际上是没有花心思去研究。
第二步,改变自己的认知。
我们的缺点真的对自己有这么大影响吗?
长得不漂亮,还是被朋友所喜爱。
第三步,认识自卑,自卑并不是真的只带了不好。
自己不善于交际,恰恰因为这个原因减少了是非。
2023年4月15日,重新启航。
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