意识狭窄@三七写作营

心理学有研究发现，人在愤怒的时候，会出现“意识狭窄”现象。

眼里盯着坏事，看不到别的，自然都是负面情绪。

但只要你停下来，听听音乐，看看书，都比吵一架舒服。

沉默地离开现场，或是静静地自己待着，权当是自己疗伤。

等到你舒缓下来，遇事平和，面对爱的人，可以有话好好说。