白萝卜

作者: 小云朵的奶奶 | 来源:发表于2024-12-28 06:46 被阅读0次

   

    自己特别喜欢做萝卜干。觉得自己做的,吃起来才香,也安全。

    每次都是在pdd上买回白萝卜,把萝卜切成条,放在竹编的簸箕里晾晒,晒好的萝卜干冷开水洗干净并且攥干水分,放置在一个无油无水的大盆里。

    准备一点配料:小米辣,大蒜叶,蒜头切片,姜片。放入适量调料:生抽,老抽一点点就可以,主要是为了上色,盐,白糖,醋一点。带上手套开始将调料抓拌均匀,大概七八分钟吧,过程中可以尝一尝味道,不够再调整。

    放在盆里腌制半个小时(最好用不锈钢盆或者瓷盆,玻璃盆,塑料盆腌制不太好哦)期间可以再抓拌几次,让味道腌制均匀。最后放进一个无水无油的密封罐里,稍微压紧实一点,最好贴上标签,注明日期哦。

    放置冰箱冷藏保存,隔天就可以吃了,吃的时候夹一点放小碗里淋上芝麻油,嘎嘣脆…真的好吃极了,每次夹出来的时候用干净的筷子,无油无水的那种,要不然容易变质,自己腌制的东西一定要早点吃完,放的时间太长了容易变质。

    冬吃萝卜夏吃姜,特别是女人常吃萝卜有六大好处:助消化、解毒利尿、美白抗衰老、提高免疫力、防癌、补充营养。但需适量食用,过量或特定体质者(如偏寒体质)应谨慎。

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