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《人民日报》告诉我们应该如何面对焦虑和困扰

《人民日报》告诉我们应该如何面对焦虑和困扰

作者: 魏三猫 | 来源:发表于2024-08-05 22:24 被阅读0次

不知道你们有没有和我一样的感受,在生活的道路上,常常被焦虑和烦恼所困扰。

直到我看到《人民日报》的这句话:“不要提前焦虑,也不要预知烦恼,生活就是见招拆招,日落归山海,山海藏深意。” 仿佛一瞬间,心中的迷雾被驱散了不少。

在这个快节奏的时代,焦虑似乎成为了许多人生活中的常态。

还没开始做一件事,就开始担忧各种可能出现的不好结果,脑海中不断浮现出失败的场景。

比如,还没参加考试,就担心考不好;还没开始创业,就害怕会失败。

这种提前的焦虑真的有意义吗?

它除了让我们的心情变得沉重,消耗我们的精力,并没有给我们带来任何实质性的帮助。

我们试图预测未来的困难,提前为其烦恼,却忽略了生活的不确定性和多变性。

每一个新的一天都可能带来意想不到的机遇和美好,而我们却因为过度关注那些尚未到来的烦恼,错过了眼前的风景。

生活其实是一场充满未知的旅程,就像一场精彩的棋局,我们永远无法预知下一步会遇到什么样的局面。

“日落归山海,山海藏深意。”当夕阳西下,那美丽的余晖融入山海之间,这是一幅多么宁静而又富有诗意的画面。

它告诉我们,世间万物都有其规律和归宿,生活中的一切也都有它的道理和意义。

也许我们在当下无法理解所经历的苦难和挫折,但随着时间的推移,我们会发现,这些经历都成为了我们人生中最宝贵的财富。

回想过去,那些曾经让我们感到痛苦和焦虑的事情,如今看来,是不是也不过如此?

所以, 不要过度紧张、过度焦虑、再多给自己一点时间,总会好的。

特别喜欢的一段话:“生活各自不易,个人所求不同,个人立场不同,勿在别人心中修行自己,勿在自己心中强求别人。

人生海海,山山而川,不过尔尔。”

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