1. 自律给我力量，软变让我受伤
这是最基本的原则！
软变让人偷懒偷闲偷安一时一事，但事后让人后悔时间的白白流失和无为无果的焦虑烦躁压力。
自律则让人振奋兴奋、积极面对、无惧艰难困苦、勇往直前、时刻争取最好结果、无怨无悔往前冲。
2. 长期坚持不容易
道理虽明白，做到不容易，而且还容易反复反弹。
长期坚持自律极不容易，间歇性自律与软变波动，是常见的情形。
怎样用激励和处罚等办法来促进稳定，减少波动，是一个重大课题。
1. 自律给我力量，软变让我受伤
这是最基本的原则！
软变让人偷懒偷闲偷安一时一事，但事后让人后悔时间的白白流失和无为无果的焦虑烦躁压力。
自律则让人振奋兴奋、积极面对、无惧艰难困苦、勇往直前、时刻争取最好结果、无怨无悔往前冲。
2. 长期坚持不容易
道理虽明白，做到不容易，而且还容易反复反弹。
长期坚持自律极不容易，间歇性自律与软变波动，是常见的情形。
怎样用激励和处罚等办法来促进稳定，减少波动，是一个重大课题。
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本文标题：自律与软变之细则集
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/acwbrdtx.html
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