最近可能因为节日的关系，吃荤与喝酒，身体比较疲劳，心理也更昏沉散乱，消耗很大，观心修定不上路，无明惯性就做了自己的主。
给妈妈买了个头盔，邻居给的香烟，给爸爸。
时间过的真快，自己头发也白了，父母更老了，都不怎么敢认真看他们了，看了心疼。
中午睡觉做了个梦，梦到爸爸头上有红光，赶快告诉爸爸，让他尽量少出门，没找到人，却看到他们厨房的锅里，水都烧没了，一阵焦糊味，原来是爸爸忘记关煤气灶了。
上次妈妈在家忘记关火，也是刚刚巧我在家，看到了。
记得还有一次看到隔壁邻居家冒烟，也是老人出门做事了，忘记关煤气灶，结果火已经把木窗户烧起来了，幸亏发现及时，我把火救完了，也没有看到她家人在哪里。
晚上吃饭，看到上次亲戚来，多下的荤菜，因为自己舍不得扔，晚上又吃了不少。
晚上吃荤，难消化。胃的工作时间长，胃需要的血液多，就影响了头脑血液的供应，也就影响睡眠质量，
人体是个小宇宙体，任何局部变化，都会对全身有影响，身心的各自变化也在互相影响，有人脾气突然变坏，可能是身体病变的影响。
如果心中压抑的情绪没有得到释放，慢慢的也会变成身体的病。
身体过分疲劳，人的情绪也会变坏，医院看到开过刀的病人，有时候突然会发大脾气，就是情绪失去理智控制，自己爆发出来了。
醉酒的人也常常会情绪失控，我自己也经历过多次情绪失控的状态。
大到宇宙，小到微生物，都在成住坏空，刹那不住，可是人偏偏想把一切美好留住。
南怀瑾先生说过一个十二字的真言：人生看的破，忍不过，想得到，做不来。
今天早晨起了个大早，三点就起来看书，虽然睡到早晨，头脑仍然昏沉，看来晚上饮食习惯不改变，对身心影响太大了。
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