自控力
不得不说，“自控力”这本书给了我很大的帮助。买了这本书应该差不多有一年了，之前就看过一遍，然后就扔到一边。偶尔想起来会翻翻。但是就只是翻翻而已，而今天我再次把这本书拿出来认真的读，感觉又不一样，今天看了10页左右，然后就看考试的书了。今天看书的状态比昨天好得多。这确实得益于“自控力”这本书。书中讲的“我不要”，“我要做”，“我想要”这三个方面对意志力的帮助确实很有用。今天，看手机的时间明显比昨天少，看考试的书状态也渐渐好了。以后，每天早晨起来都先看“自控力”这本书，希望自己的意志力能得到提升。
锻炼自己的自控力 人人都向往自控力，但是，有经常感叹自己没有自控力，自控力其实是可以通过锻炼而提升的。 自控力的核...
因为自控力不足，买了一本《自控力》 它是本书呀 恰好 我读书的自控力最不足 于是，没有自控力的我一直没读完《自控力》
此篇为《自控力》读书笔记系列之三 之前提到自控力过犹不及，虽说经常使用自控力会提高自控力，但长时间使用自控力只会让...
自控力的7种表现形式 1. 坚忍不拔的自控力 2. 安宁合平的自控力（静态自控力） 3. 自我勉励的自控力 4. ...
自控力，也就是自己掌控自己的能力，当自控力下降时，我们可以选择和自控力相处，探寻自己自控力下降的原因，多...
【结识自控力训练营，做自控力达人】 因为《自控力》，我们有缘相识在这里，首先感恩全体《自控力》导师团队！ 参加第1...
来自控力的“健身房”撸铁吧！ 标签（空格分隔）： 自控力 阅读笔记 拖延症 自控力学习摘要 本文章为《自控力》一书...
今天继续接着看《自控力》。除了冥想和缓慢呼吸可以提高自控力以外，煅炼和充足的睡眠也可以提高自控力。因为自控力有...
自控力，于我，毫无自控力可言。明知某事去做大有裨益，却因自身惰性常常怠慢。因此，自控力对我非常有必要。有了自控力，...
今天读了自控力 我没有自控力 就酱
本文标题：自控力
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/admpcxtx.html
网友评论