今天是我生命当中独一无二的仅有的一天，如果一切如我所愿，在未来我将还有22950天。在一去不复返的金天：
听着美妙的古筝音乐，陶醉其中。早上爱人跟往常一样送女儿去上课，回来给我带了份早餐，细细品味，咋跟以前味道不一样呢？特别香，那个美味呀！嘿嘿……不告诉你们。瞧瞧，转个念头就是不一样，哈哈……感谢老公！
因为早上起来就在跟朋友分享喜悦，爱人接孩子回来都十点多了，看见我还没洗好衣服，有点不高兴了。知道他要说什么，我赶紧笑嘻嘻地抱着他亲了几口，这招还挺有效。哈哈……感觉脸皮都有城墙厚了。
昨晚加了个不认识的朋友，有很大的困惑。听了我的建议先进群学习，感谢这位朋友对我的信任！也希望她能早日走出困惑，感受到心底的这份大爱初心！能帮到需要帮助的人，是幸福的。接受爱！传递爱！
今天是我生命当中独一无二的仅有的一天，如果一切如我所愿，在未来我将还有22950天。在一去不复返的金天： 听着美...
家电行业快到中秋国庆推出一系列的活动，9.16号到.9.22号，这几天安排在电销小组，也不知道哪里来的电话名单，有...
坐亦静心，行也冥想。 持续的和食物建立连接，对身体保持觉知。发现在身体和食物之间的关系中，有很多领悟。 真实的面对...
过去的已经发生，未来的都在变化，只有当下是最难能可贵。前面很流行的一句口号：活在当下。我虽然知道这个理，却不明白什...
带着觉知去说每一句话、做每个动作、去感觉每一个情绪的产生，感觉身体的每一个感觉，那么与别人的互动就没有过多的...
最近在训练自己的执行力和感知力，感受颇深，其中一个很有意思的践行是觉知当下。 觉知当下，就是做一件事情只做这一件事...
自我肯定第七十六天分享 今天挺好！
觉知当下 双十一有人分享了樊登14天体验链接，这几天有空会听解读，偏向于心理学方面的。 比如，思维的囚徒，一平方米...
你在担心吗？你是不是有很多“万一”的想法？你认同了你的头脑，头脑将它自己投射到一个想象的未来情境，并且制造恐惧。你...
我是一位普通的宝妈，这是我的第1074篇日记。 最近逐渐越来越感觉到自己的一个一天当中的生活和工作节奏越来越有规律...
本文标题：心灵美约—觉知当下
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