保持专注

保持专注做一件事儿会让自己更高效，而且不容易出错。

要想保持专注的去做某些事情，我们需要掌控自己的注意力，不使自己分散注意力了，如果我们在做的时候不能够专注，那我们就有可能陷入认知隧道和反应性思维。导致自己会做一些得不偿失的举动！

我们必须主动做决定，包括决定在某一段时间内什么才是我们应该注意的。关键在于我们要多思考，坚持多思考把控自己的注意力，形成自己的心智模式，这样做起事来就会事倍功半啦！