一、目标达成情况
1、减肥：好吧，这个目标完全失败了，而且端午假期家里和亲戚聚会连着大吃大喝了两天，倒胖了2斤
2、学习：这周把之前看来一半的《写小说的艺术》、《我的成功比别人晚》看完了。《python从入门到精通》第11-12章也学了。效率一般，但好在把一直拖拉着没读完的两本书读完了，这周正好要去图书馆附近，可以还掉着两本书。
3、练字：中间端午放假回老家没带字帖，断了2天，其他的几天都有坚持练字。
二、一周情况总结
有的时候，自己挺矛盾的。一到放假，除非自己有安排了外出的活动，不然自己的行程都被父母控制了，反而没有平常周末来得自由。心里忍不住对父母有所埋怨。
但转念想想，就算说平常的周末，自己也没有利用好自己的时间，前一秒安排好的计划表下一秒就被自己抛在脑后了。
在自己有所安排的时候，父母也不会强要求我放弃自己的安排。说到底，他们所掌控的只是我没有安排的时间而已。
6.29-7.5目标及任务安排
一、目标
1、减肥至66kg：把端午节胖的瘦回去。
2、阅读《创意写作大师课》
3、《python从入门到精通》13-14章的学习
4、练字每日1页
二、任务
1、继续调整生物钟，最近单位停车开始收费了，如果不想交停车费的话，得更早起，把车停到免费停车场然后走15分钟左右到单位才行，
2、把运动加入到减肥计划当中。
3、工作日自备午饭、 控制晚餐摄入（不可以不吃，但是一定要少吃）
4、工作日下班以后留在科室2小时用于阅读、学习，
最后还是再检查一遍自己2020年的年度目标：
（1）减肥：2020年12月31日体重减到55kg（如果能提前在10月份达成目标的话，双11就给自己买新的笔记本电脑作为奖励）
（2）阅读写作:阅读50本书
（3）学会python:写一个提升工作效率的脚本
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