“知道不一定能做到”
这个例子就有很多了，比如减肥的不容易和戒酒的困难，比如对自我能力的过高估计等等行为。你可以认为这些行为是非理性的表现，或者换句话说这些行为是人类大脑自动运行的默认设置
这可以理解为人的天然限制，通过学习和不断练习可以克服这些缺陷
“知行合一可以通过行为改变认知来实现”
屁股决定脑袋，当你为一件事付出很多积年累月之后会有两点改变，一是你会从实践中获取经验和真知从而实现知行合一；另一种是你会运用理性对自己的行为进行合理化解读也能够实现知行合一
对这一点在教育孩子上我突然有所启发，你给孩子讲了好多道理希望她能够想你希望的那样去学习，倒不如你带领着她直接去学习直接去实践，慢慢的她就会自己知行合一了，如果像现在这样总讲道理期望她能够通过懂得道理去知行合一，那么试问你自己做到了么？
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本文标题：认知不协调与知行不合一
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