开始正念思想

作者: 李云蔓 | 来源:发表于2019-01-23 20:52 被阅读0次

平静了,现在自己的心真的平静了,经历了,痛苦了,感受了,体悟了,现在开始,我要平静的给自己正面和正能量的思想武装。开始发现和感受身边的美好。

昨天晚上做梦我还是一直在寻找着什么,寻找着那个人,穿越了很远的路,可最也没有找到,后来我在一边暂歇一下,看见一片美丽的风景,有葱绿的草木,郁郁葱葱,我赶紧拿起手机拍照片,拍了好几张,回头又翻看。一直在感叹的风景的优美。

后来我不记得和谁在一起了,我向他寻问着,如何更快的找到那个人,我要和他说话……后来也没找到,后来到了一个很大很深的水池,水池旁边是绿绿的水草,我沿着水池从这头扶着墙边那头,感觉水很深,不敢游到中间,就这样在水里泡着了。

简单的梦,放弃原来的执念,要向水流一样顺势而为,才能过得轻松和舒服。

所以我一定要积极的心态去开心的努力生活,我一定要过上幸福舒服的生活,我一定要努力,活出更好的自己。要努力让自己的思想和认知到一个新得阶段。

我要积极的开始学习新的东西,总结经验。

开始培养一个正念的冥想,积极的给自己的人生发展新的可能,踏实的做好本职工作,同时思考让自己的生活更幸福,我一定要让自己的更上一个台阶。

我相信我一定能找到和遇到自己的幸福,我相信我一定能完成和变成一个更好的自己,我一定我相信有一天我也会出一本自己的书,我相信我将来的孩子一定会为有一个不断努力和成长的妈妈而高兴。

我相信我所有的幸运会积攒一个大的幸运就是能遇到一个相伴一生,相知相惜的伴侣。我相信今天的失去会回赠给我一个更好的人相遇。

今天晚上的年会,让我有一次感受到我们的董事长的雷厉风行,是一个有智慧有胆识,一个做出真正自我的一个人,重来不掩饰自己的内心,想说了就说,想骂了就骂,这是一个能做出真正自己的人,活出一个自己说了算的人生,我想这就是一个像王阳明说的真我、或是像武志红老师说的真我的表现和畅酣淋漓的人生。

在晚会的后半场,领导说让某一个领导表演一下节目,活跃一下气氛,当时这个小领导一点准备都没有,但是既然被大领导点名了,说不管能不能表演好,就得尽全力去表演,不管表演的好不好,都要上……但是这几句台词已经表现一个对领导分配的任务高度执行力的表现,和对领导大力的支持,是领导的坚强后盾,这样的部下有那个领导不喜欢呢!看到别人在台上讲的话,让我深感自己的能力认识,人际交往和公开讲话的能力都有很大的欠缺。如果我就这样活在自己的世界里,就真是让自己的世界活得越来越小,如果我不努力改造自己,我不努力为自己争取表现的机会,我可能就是墙角的一颗小草,终有一天枯萎凋谢。

所以我要改变,要行动起来,先从学习思维导图,和写文,然后我要学习分享,学习演讲。让自己重新振作起来。加油!

无戒90天训练营

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