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孩子挺累 | 2023-11-18

孩子挺累 | 2023-11-18

作者: 瓶子笔记本 | 来源:发表于2023-11-17 14:16 被阅读0次

2023年第185篇 

我又又感冒了,距离上次感冒不超过20天,服了这个体质了,抵抗力不知道去哪了。

今天感觉孩子有点累,过去的一周,每天都有练习足球,周一至周五,有两晚上是练过10点、超过11点睡觉,周末两天是上午比赛,下午训练。

对于三年级来讲,睡眠时间有点少了,每天2-3小时训练,周末4-5小时,每周20-30小时的训练量,再有3-4小时的加练。想想就觉得孩子很累。

是不是应该把时间帮他调整一下?让他稍稍轻松一下,下周比赛结束带他去玩一下吧~

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