大一新生提前做好这些心理准备，免得巨大的心理落差把你打回原形

随着时间洪流把大家推进八月，相信现在已经有很多准大学生们开始收心，尽可能多做准备的去迎接自己美好的大学生活了。大学校园可以说是一个人才济济的地方，洋溢着青春，挥洒着汗水，那是求知者的天堂。

但是除去大家对美好校园生活的幻想后，是否有担心过自己这段未知的旅途到底会遇到些什么样的人，发生些什么样的事。在这里，根据历年新上大一的同学们的反馈，一直存在着一个问题就是步入大学后，面对来自五湖四海的新同学们，自己看着他们的优秀和自信，发现与他们相差甚远，不由得产生了巨大的心理落差。那么作为准大一新生的同学们该如何化解这种心理落差呢？今天，我们就一起探讨一下这个问题。

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一、为何会产生强烈的落差感？

首先，想和大家一起分析一下，为什么很多同学上了大学后，面对身边的同学产生了强烈的心理落差？其实可以从三方面去考虑这个问题。

第一个方面就是在才艺方面。

到了大学会发现周围的同学不是这个钢琴十级，就是那个会跳芭蕾，再者就是画画技术一流，他们不仅高考考得好，而且才艺也没落下。反过来对比自己就会发现，自己不仅是费了一番好大的努力才考到和人家一样的分数，更尴尬的是自己根本没有可以拿得出手的才艺展示，这点会给很多同学带来落差感。开学后，各学校必定会有迎新晚会，这时你会惊讶地发现周围的同学都是卧虎藏龙，所以在这点上根本无可避免。

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第二个方面就是在家庭条件方面存在巨大差距。

以前自己在家乡上学，周围同学里虽然有个别几个富二代，但是整体大家家庭环境都差不多，很多同学都是一起在胡同里玩耍长大的，没有人会去刻意比较，毕竟大家出身都一样。然而到了大学，你就会惊讶地发现，身边好多同学不是家里生意做的大，就是父母都是高知分子，而自己可能只是来自一个偏远县城的普通人家的孩子而已，这时很多同学都会产生强烈的落差感和自卑感，甚至很多同学会开始嫌弃自己的出身和无休止的抱怨。

最后一个方面是有关学习成绩方面

高中在学校虽然不见得总是第一第二名，但是很多高考考得好的同学也是年级排名前五十的风云人物。然而进入大学后，你所遇到的不是和你是同一层次的同学，就是成绩远比你优异的同学，这时一场考试下来，也许曾经风光的你也泯然众人矣了。此刻，一种焦虑感、落差感就会油然而生，甚至产生自我怀疑。

二、落差感会带来什么负面影响？

那么这种刚入学产生的落差感会给大一新生带来哪些负面影响呢？最明显的一点就是直接的自我否定。很多同学在心理落差下会对自己前十几年的人生产生怀疑，对自己的学习能力和各方面素质产生怀疑。一旦陷入这种怀疑就会让很多同学丧失了继续探索大学美好的动力，整个人都是疲惫和消极的。这样的负面情绪很不利于大一新生去适应大学生活和拓宽朋友圈。

三、如何调节心理落差？

所以，在面对这种必然会发生的落差感时，准大一的同学们需要知道这几点。

首先要明确一点，什么可比，什么不可比

例如未来每个学期的学习成绩可以和优秀的同学去比较，激励自己进步，这是正能量的。但是有些短时间内无可改变的事实，就不要拿来和别人对比而折磨自己了。这就例如家庭条件的彼此差距我们一时无法改变，只能选择欣然接受，日后默默努力改善这一切。确实不得不承认很多人生的好，但是这不是你自暴自弃或者抱怨重重的理由，可以试着放下比较，放下嫉妒，放下自卑，转化为追求美好生活的动力，自己改命。

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其次就是面对可比的差距时，要找准自己差在哪里，知道如何弥补

例如一个赤裸裸的现实就是大城市的孩子的英语听力和口语要远远好于县城、农村的孩子，很多小地方的英语教学都是哑巴英语。如果你发现你的同学英语口语特别流利，而你却相差甚远，那这就是你的奋斗目标了，自己去努力学习，坚持不懈，总有一天你也一样可以。

在文章最后就是想和那些自卑、敏感的同学们说一句，这个世界确实有时候不公平，因为我们无法去决定自己的出身和是否有天赋；但是这个世界也是公平的，每个人的一天都是二十四个小时，坚持不懈的努力终归会有回报。

转载。作者：中国高校在路上。原标题《大一新生提前做好这些心理准备，免得巨大的心理落差把你打回原形》。网络配图，与文章内容无关。如有侵权，烦请告知删除，谢谢！