人们总是会羡慕那些拥有好条件的人，感觉他们的生活是那么滋润、光鲜、令人向往。
当我以为漂亮的脸蛋儿是随处受欢迎的名片时，拥有完美面孔和身姿，演艺事业如日中天的日本女明星自杀了；当我仰视那些官场上自信满满，光环加身的官员的时候，985大学的一把手跳河自尽了；科学家是我最崇拜的最有智慧的人群，可身在美国物理学术圈的佼佼者跳楼了。我以为爱情是世界上最美好的东西，得到爱情的人是最幸福的人，可是张国荣不是也自我了断，留下同性的爱人独活于人世吗？作家诗人之中弃绝生命的就更多了。
芸芸众生总是感叹命运不济，大概率是不喜欢平庸的自己，可为什么那些得到了上天眷顾的人却选择放弃生命呢？
人是有思想的高级生物，人内心世界里的精神生命就像身体一样需要营养才能生长。人外在的好坏贫富很容易被看见，但是一个人的心灵世界健康与否恐怕只有本人才能感知到，一个人内心的负面想法是不会轻易展示给外人的。细思极恐的是有的人生前甚至没有流露出一丝求死的迹象，可见现代人的分裂已经到了怎样严重的程度。内心绝望到了顶点，却不敢或者无人倾诉，这和金钱、容貌、事业没有关系，那又是什么逼迫人们主动去拥抱死神呢？
原因无疑是形形色色的。人就是一团欲望，每个人内心都渴望着很多东西，有形的无形的，得到了就成了习惯，总是会期盼更多，接受不了挫折、失败、自尊的贬损，受不了他人的眼光，也有着自我的压迫，自己放不过自己，最终自我了断。
关于自我接纳的书很多，可见自我接纳不是一件轻而易举的事情。从小到大，一个人从自我意识的萌芽，到超我的建立，被长辈、学校、媒体、社会灌输了很多似是而非的观念。人被打磨塑造，其个性和欲望不被重视，甚至被打压，否定。在现代社会，人被物化，情感变得疏离，人人都在证明自己的存在价值，处处存在着人为的鄙视链。脱离主流价值观的人被认为不是正常人，人主动或被动地扭曲了自己的本来面目，越想做个正常人反而越发不正常。社会价值观的单一化，全社会向钱看向颜看的结果，产生了许许多多匪夷所思的怪现象。社会表面上繁荣了，人的内心却在慢慢枯萎，生命力在倒退。甚至很小的孩子也会提前退出人生的舞台，感觉活得没有意思。
不能不说，人心是世界上最复杂难懂的东西，有了这样又要那样，什么都得到了又觉得无聊。如何学会和自己的欲望相处，弄清楚自己究竟要的是什么，分清楚什么是自己想要的，什么是自己需要的。去过一种适合自己的生活，用精神世界来充实自己。学着自己发光发热，不再随着外界的声音轻易动摇自己的初心，恐怕这是每个人一生都需要做的修行。
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