I部分

What

本片段摘自《高效能人士的七个习惯》，讲述的是如何以要事，即重要但不紧迫的事为中心，对一周的日程进行安排，实现自我管理。该方法适用于个人时间管理，不适用于团队任务管理。

Why

以要事为中心进行日程安排，能让我们一个更大的范围内分配时间，看清楚什么是真正重要和有效的；能让我们有机会更好的安排自己的生活，并最大限度与自己的价值观保持一致；能帮助我们明确自己的角色，平衡生活中的各个方面；能让我们拥有更广阔的视野，而不局限于短暂的一天。反之，我们就可能每天应付各种各样的问题，被他人牵着鼻子走，疲于奔命，生活毫无乐趣。

How

以要事为中心的日常安排需要以下四个重要步骤：

1.确认角色。考虑自己下一周的角色和任务，记下这七天里需要专注的领域。可以先写下自己在家庭中的角色，然后写下工作中的，列举自己想要做的一些事情。

2.选择目标。思考下一周计划中的每类任务里最想做的一两件要事，作为自己选定的目标。

3.安排进度。为每一项目标安排具体的实施时间。

4.每日调整。根据突发事件、人际关系的意外发展及崭新机会对每天的要务安排进行适当调整。

A1部分

在学习高效能人士的七个习惯之前，我没有时间象限的概念，每周虽然也会做一个周计划，但大多是处理一些紧急事务，没有区分重要程度，其余时间就是做一些不重要的琐事。这样做的结果就是感觉每周都在处理一些火烧眉毛的事情，有些事情本来不着急，但拖了一段时间就变得着急了。每天处理完这些急事，感觉很累，就会选择打游戏、看网络小说来舒缓自己的情绪，到第二天又会疲于奔命。