社交恐惧，不仅仅会发生在我们成年人的身上，在孩子们身上也会经常发生，甚至更严重。遗憾的是，很多人误以为这是孩子们老实听话的表现。
因此，如果家长们没有多加关心留意，就很容易导致自己孩子的社交恐惧症愈加厉害，这会严重的影响孩子们心理和性格发展。具体来说，社交恐惧具有一下几个特点：
1.在一些公众场所，例如学校、游乐园、公园或者商场、亲戚家，孩子们会感到极度的恐慌、焦虑或者紧张。
2.在一些人多的场合，孩子们害怕与自己的同伴或者跟随的大人去面对面的交流，或者即便去交流了，也是在极度的恐惧之中进行的；
3.孩子不敢与陌生人见面，更不敢与陌生人之间进行交流，或者见到陌生人的时候就会感觉到心慌耳热。
这种封闭自我、不爱交流的状况，往往是性格问题所导致的。敏感、内向、自卑这些心理会是孩子不愿意敞开心扉积极社交的作重要的原因。
随着社会节奏的加快，家长和孩子交流的逐渐减少，存在社交障碍的青少年越来越多。那么如何帮助孩子克服社交的恐惧呢？
首先，给交往障碍一个积极的定义。社交恐惧并非一无是处，它有机会令我们提升潜能，也是一种适应策略。所以，害怕社会交往可以看成一个成长的机会，令孩子将注意力从外界社会转入到自己的内心中，从而做出合适的行为。
其次，帮助孩子正确地认识自己——也许你是内向的，也许你只是没有找到适应自己的交际方式，但每一种个性都有优势。内向者往往比较冷静而思维缜密，善于动脑而较少出错。只不过，这些特质的优势被交往的问题所掩盖。所以，问题不应该等同于孩子的全部，而是让孩子认识到，自己也有优势，增加他对自己的接纳程度。比如，孩子遇到交往中的困难时，帮孩子一起分析哪些是外因造成的，哪些是自己稍作调整就可以改变的。帮助孩子将问题外在化，既让孩子避免过多的压力，也让他能够知道自己努力的方向在哪里。
最后，做好社会交往预案。要想让孩子应付好一般的交往情境，可能要帮助他们储备一些必要的内容。比如，在各种情境下，怎样表现才比较合理而得体？帮助孩子解答这样的困惑，如果可能，在进入交往情景前反复练习几次都是很必要的。而且，这些练习要从孩子熟悉的身边事物开始，让他们一步步地适应外面的环境。孩子一旦对即将面临的交往情境获得了掌控感，就能够应付得更好。
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